长智齿引起的牙龈肿痛可以使用消炎的药物来进行治疗的，可以把智齿给拔掉的是需要吃几天的消炎药，等炎症消下去的话，就可以拔掉的，可以使用一些双氧水来进行漱口的。这两天吃东西的时候多吃一些柔软的食物，多吃一些流食，或者是半流食，尽量的不要生冷的或者是坚硬的食物。