[回答] 首先要注意睡眠，不要熬夜，因为子时是肝胆的排毒期，超过子时不睡，就会引起肝胆排毒，导致肝胆毒气、毒液淤积体内。要减少不良情绪，戒怒，因为怒伤肝，肝胆相照、肝气不舒也会引起胆囊的正常分泌，排泄，胆汁排泄不畅则会淤积在体内，形成毒素。适当运动，适当运动，有利于肝脏和胆汁的排泄排毒。

[回答] 肝胆排毒通常是通过自身的新陈代谢来排毒的。如果经常抽烟喝酒，有可能会加重肝脏的负担，导致排毒的能力下降，并且平时最好不要养成熬夜的习惯，也有可能会加重肝脏的负担，不利于肝胆部位的健康，在晚上的12:00到2:00之间是排毒的最佳时间，所以最好不要经常熬夜。

[回答] 如果是外伤所致的局部淤堵，可以用活血化瘀的中草药制剂外敷，有助于消除这种改变。如果是高脂血症，糖尿病等原因导致的血液粘稠，则应该用他汀类药物控制血脂，用胰岛素控制血糖，控制每天淀粉的摄取量，并注意多运动来缓解症状。

[回答] 肝胆排毒可以多喝些温开水，可以使用中药调理一段时间，在日常生活中一定要注意刮痧，或者是通过拔罐也具有一定排毒的效果，吃东西的时候一定要吃的清淡一些，不要吃得太辣。

[回答] 肝胆排毒不好可以采用食补的方法来治疗，可以多吃些橘子，柠檬，枸杞等食物。也可以采用按摩，美容的方法，平时也可以多泡澡。还是要去医院进行一个确诊治疗，然后平时不要熬夜，然后还是要多注意尽量不要吃一些太过于油腻辛辣的食物。

[回答] 肝胆淤堵的症状会表现出右上腹的隐痛不适或者胀痛不适。如果病人肝脏占位性病变进一步增大，引起病人的肝包膜紧张，此时才可以表现出病人右上腹的隐痛不适或者胀痛不适。但是对于肿瘤性疾病来说，病人多已处于中晚期。

[回答] 肝胆排毒可以吃护肝片。能够起到很好的疏肝解郁的作用，但是任何的药物都会对身体造成一定的损害，排除肝胆毒素不仅可以采用药物的方法，还可以通过调整饮食的方法来达到排毒的目的，平时尽量多吃一些青色的食物，可以具有达肝气和舒缓情绪的作用。

[回答] 肝胆排毒有运动疗法，加强运动，促进血液循环，增强脏腑功能，加速肝胆代谢，排除有害有毒物质。还有精神疗法，保持心情舒畅，不熬夜，修身养性，戒骄戒躁，早睡早起，效法自然，以达到疏肝解郁，五脏平和的目的。

[回答] 肝胆排毒最佳的方法是选择一些清热解毒的药物来进行治疗，比如说牛黄解毒丸，也可以选择通过食疗来改善。平时应该多吃一些菌类的食物，菌类的食物可以起到清洁血液的作用，也可以增加自己的免疫力，或者是抑制癌细胞也可以起到解毒的作用，平时尽量避免吃辛辣的食物。

[回答] 可以改善背部酸痛、各种的慢性病、生理期的疼痛症状。也可以提高身体的免疫功能，经过肝脏的净化排毒后，可以分泌更多的胆汁。肝脏有很强的代谢功能，对于糖的合成与分解有一定的作用。就是肝脏可以起到解毒的功能。肝脏可以分泌胆汁，能够促进胃肠道的蠕动，可以帮助消化。