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孕期血糖偏高吃什么主食可以降下来?
刘晓 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
怀孕期间血糖值偏高一点,可以从饮食上调节一下,多吃点粗粮,少吃含糖量高的食品,在身体条件允许的情况下尽量增加活动量,这样可以使血糖能够回到正常。
血糖偏高的人可以吃什么水果
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖高其实就是糖尿病,引起血糖高的原因是平时的饮食不规律,夏天快到了,水果种类很多,血糖高的人可以选择每一百克含糖量在10克以下的水果,比如青梅、橙、柠檬、李子、杏子、枇杷、草莓、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人可以选用,注意水果要放在饭前吃,最好不要放在饭后吃,如果放在餐后吃,可能会引起餐后高血糖。
减肥的人吃什么主食?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
减肥一般主要是吃一些小米粥、燕麦片的食物,肥胖不能够单一的靠饮食来进行控制,肥胖不是一天形成的,主要是由于摄入高热量食物太多所导致的。在饮食上要注意控制,而且适当的要增加下体质的锻炼,最好是每天坚持运动,对于缓解肥胖有一定的效果。
高血糖的人吃什么主食好
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
患者在出现血糖高的期间,平时主食可以选择米饭面条,也可以适当吃些紫薯玉米,应该注意少吃一些高糖量的食品,这样都可以防止血糖增加,引发血糖高之后,平时还应该注意护理和饮食状况。
血糖偏高吃什么
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答]
应进食高碳水化合物,低脂,适量蛋白质和富含纤维素的食物。每周按时测量体重,作为计算饮食和观察疗效的依据。调整生活规律,糖尿病属慢性病,生活规律非常重要,在身体允许的条件下,按时起居,有利于糖代谢。
胃不好的人吃什么主食好
魏淑娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
胃不好的人可以适当的多吃富含维生素和蛋白质的食物,如蛋类,豆制品,牛奶,动物肝脏,新鲜的蔬菜水果等。食物要温热、清淡、易消化,可以多吃养胃的食物,如小米粥、细面条、燕麦片、软米饭、山药、馒头等。
想减肥的人主食应该吃什么?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
减肥的人主食可以多吃豆类食品,燕麦苞米,减肥是在运动的基础上在控制饮食。应该长期坚持运动就能够得到效果,同时饮食避免油腻的食品,也不要吃热量过高的食品,晚上最好是不要吃东西。积极锻炼,保持身体的发热量和负均衡,才可以变瘦。同时还要适当的进行休息,避免过于劳累。
血糖正常值偏高吃什么
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血糖正常值偏高要适当多吃新鲜的水果和蔬菜,但是在水果的选择上一定不要太甜,因为这种症状可能导致的血糖升高。但是新鲜的蔬菜是一定不能少的,这样可以有效补充人体所需的微量元素,将内分泌紊乱以后流失的大量微量元素及时补充,这样是维持血糖平稳的关键。
血糖偏高吃什么最好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
血糖偏高可以吃以下食物:一、豆类食物,比如黄豆、小扁豆,豆类食物中含有抑制胰酶的物质,具有降糖、降甘油三酯和胆固醇的作用。二、降血糖的蔬菜有芹菜,它含有丰富的叶绿素,有利于稳定血糖,对于糖尿病合并高血压、冠心病、高脂血症的患者具有辅助治疗的功能。苦瓜含有类似胰岛素的物质,被称为植物胰岛素,长期食用,可起到缓解病情的作用。
血糖正常值偏高吃什么
惠丽超 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
血糖正常值偏高,饮食注意多吃粗粮,少喝汤,不吃甜的食物,配合运动锻炼,如果血糖明显下降,基本在正常范围,就不需要应用降糖药物。如果血糖得不到良好的恢复,需要配合降糖药物进行治疗。
已经到底了