[回答] 跑步脚背疼痛，一般依据脚背疼痛的原因不同，需要采取不同的处理方法，如果是跑步时间较久，出现局部肌肉的酸胀，乳酸堆积而引起的疼痛，这时停止跑步，充分休息，采用温热水泡脚，可加快局部乳酸代谢的。

[回答] 多见于机体劳累，关节肌肉劳损或是筋膜炎等炎症刺激周围组织疼痛，活动受限不适反应现象。到医院骨科检查明确病因，针对性治疗处理。生活中注意休息避免劳累，适当运动。

[回答] 脚背疼有可能是穿的鞋子不合适或者是外伤，工作的强度太大，长时间的行走负重导致的。平时在每天晚上睡觉之前必须用热水洗脚，泡一下脚可以促进血液循环，改善脚背疼的情况，在休息的时候可以把患肢抬高，促进血液的回流，避免做剧烈的运动。

[回答] 如果没有外伤，也没有运动过度，忽然导致足背疼痛常见的情况是痛风，尤其是平时有饮酒或者吃大量海鲜之类的情况下更有如此，可以表现无诱因的疼痛，甚至肿胀和红肿。如果没有痛风，只考虑一般的软组织疼痛，只要做些理疗，热敷之类一般可以好转。

[回答] 劳累或外伤引起的疼痛，甚至有肿胀，去做正规体格检查，根据检查的结果治疗，局部热敷按摩或者针灸会有一定的疗效，清淡温热易消化饮食很重要。

[回答] 脚背疼痛的原因，应该是跟骨痛，主要原因应该是长时间走路累，在走路活动的过程中，以非常高的频率牵扯，容易产生跟腱疲劳，水肿，然后继续活动很容易引起疼痛，根据症状应及时休息，可以做足浴，按摩，缓解。

[回答] 脚背的疼痛，可能是受到外伤，引起软组织的损伤，甚至有骨折导致的，有可能是长时间的剧烈运动导致的局部的软组织的炎症。也有可能是腰椎间盘突出压迫了神经根，引起脚背的放射性疼痛，还有一些局部的巨大的腱鞘囊肿也会引起局部的疼痛。

[回答] 建议及时去医院的骨外科看看，可以拍个片子，这样有助于医生的诊断，及时行活血对症治疗，首先建议不要剧烈运动增加脚部的负担，然后是多按摩等进行辅助治疗，可以做局部针灸推拿等治疗，减少站立行走时间多休息，睡前泡个热水脚，会慢慢好起来的。

[回答] 右脚的脚背疼痛，如果有明显的外伤史，应考虑是外伤导致的软组织损伤。如果无明显的外伤史，则有可能是足背的腱鞘炎，于行走过多，受凉等因素有关，是腱鞘的无菌性炎症导致的疼痛症状，行局部封闭治疗可很快好转。

[回答] 脚背出现了肿胀和疼痛，可能是外伤之后所导致的局部软组织损伤，急性期有明显的疼痛，也可能由于皮肤破溃后，细菌进入淋巴管间隙，而形成急性感染导致的。