[回答] 每天吊单杠，可以得到一些缓解。一但严重的话，这些方法都不能管用，肩周炎物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。

[回答] 肩周炎的患者练单杠是很有作用的，因为练单杠主要是在肩关节抬起以后，通过身体重量牵拉，就会牵拉肩关节周围黏连，挛缩的韧带，关节囊和肌腱，从而使黏连挛缩的组织牵拉松解，对于肩关节功能的恢复有很好的帮助作用，并且肩关节功能恢复以后，肩关节周围的无菌性炎性水肿，也会逐渐的吸收消退，疼痛也会消失，从而恢复正常的肩关节功能。

[回答] 拉单杠对于颈椎的健康没有太明显的好处，有一些动作不规范的锻炼者，还会有可能使颈椎疾病加重。拉单杠主要是锻炼人体的背部肌肉群和手臂肩膀肌肉群的运动，运动时要求背部挺直加紧，手臂比肩膀略宽，甚至更宽，两臂伸直，肩，背，手臂同时用力将身体拉高。在运动过程中，有可能存在力量不足的情况，有一些人就会借用颈部肌肉的力量，同时前倾头颈部，这时就会有可能损伤到颈椎，加重颈椎疾病的症状。

[回答] 肩周炎能吊单杠，但是需要在专业的指导师的监督下才能做。单杠是依靠体重强迫上肢的外展与上举，这种方法要量力而行，因为这个方法力度不好控制，有一定的风险。

[回答] 腰椎间盘突出拉单杠是有利于恢复的，可以牵拉具椎体后缘的后纵韧带，使后纵韧带张力绷紧，并拉开椎体间隙，可以帮助将椎体间盘回纳，但是锻炼时不可以过猛，避免后纵韧带损伤。

[回答] 拉单杠能够强身健体，其好处表现在，增强身体的柔韧性，拉单杠，可以使身体能够很好的牵伸，使身体更加柔韧。治疗腰部疾病，拉单杠，借助牵伸作用，能够有效的治疗腰腿痛。能够起到瘦腰的作用，拉单杠，不仅能够锻炼腰部肌肉，使腹肌也能得到锻炼，腰腹部肌肉力量增加，起到瘦腰美体的作用。

[回答] 可以起到辅助治疗的作用，病患用单杠可以使腰椎，脊椎的压力减少，同时改善腰椎的疲劳状态。但是在练习单杠的时候一定要特别注意避免因为姿势的不正确，或者是由于力量的不够而导致摔倒的情况发生。

[回答] 可以进行热敷和按摩处理，也可以用热水浸泡，外用膏药和烤灯照射，同时可以服用活血化瘀的药物。另外平时要加强锻炼，增强身体的体质，增强肌肉力量，能够起到预防作用。

[回答] 腰椎间盘突出可以进行单杠运动。因为重力作用，单杠运动可以使腰椎间隙轻度变宽，可以增宽1-2毫米左右，其中腰背肌及韧带的紧张度，决定椎体间隙的拉伸距离。经常锻炼可以缓解腰椎间盘突出的症状，还要根据个体的适应性。

[回答] 肩周炎吊单杠通常是可以治疗的，可以得到很好的缓解，肩周炎通常是由于长期的过度劳动或者是姿势不良以及肩部受到了挫伤等各方面的原因而导致的，会出现肩部疼痛以及肩关节活动受损等情况的发生，后期可以使用消炎镇痛药或者是自我按摩的方式进行缓解。