[回答] 左侧肋骨下方出现隐隐疼痛，有可能是肋间神经痛，可能是带状疱疹，还可能是肋软骨炎或者是胃部疾病等。医院系统的检查一下。如果是肋间神经痛，可以服用元胡止痛片。如果是带状疱疹，可以应用抗病毒的药物和营养神经的药物。

[回答] 岔气了肋骨疼，可以在疼痛的部位使用热敷。比如可以使用热水袋对疼痛的部位持续的热敷。也可以对疼痛的部位进行适当的按摩。要使用手掌对疼痛的部位进行轻柔的按摩。

[回答] 肋骨岔气是因为受凉、或者是活动的时候过于剧烈导致肋部的地方出现刺痛的感觉。这种情况不需要特别的治疗，只需要慢慢的进行恢复就可以了。注意做好防寒保暖的措施，不要让身体再受凉。然后多注意休息，不要再做任何的活动，或者是用热敷的方法来缓解。

[回答] 左侧肋骨下面的部位出现疼痛多考虑是因为肌肉韧带疼痛，肋间神经痛等原因导致的，如果平时有胃部隐疾也有可能是胃部的不适。去医院胸外科检查一下，积极对症处理。

[回答] 可能存在一过性肌肉痉挛。往往见于在突然伸懒腰，或者用左侧上肢弯腰拾物时出现的肌肉痉挛。往往会突然感觉到左侧后背的疼痛，就给有岔气的感觉。

[回答] 首先要调整呼吸，尽量深、慢呼吸为主。左侧肋骨痛采用腹式呼吸，尽量憋几秒钟气在排触，再深吸。可以向右侧拉伸举起手臂，反复拉伸几次，可以做疼痛处的按摩，顺时针和逆时针的按摩。

[回答] 需要病人卧床休息，减少活动，在局部可以进行局部熏熏洗，也可以进行局部按摩，可以促进局部的血液循环，加速肌肉内的新陈代谢，可以使阻塞的经络得到疏通。

[回答] 停止和防止岔气的方法是改变浅表呼吸，加深呼吸，缓慢而深地呼气，以便大量吸入空气，满足运动中的氧气需求，放松呼吸肌肉，减轻疼痛，调整呼吸节奏。

[回答] 肋骨岔气可以通过局部按摩来缓解症状，也可以通过慢呼吸来缓解症状，如果情况严重也可以在医生的指导下口服一些止痛药物来进行治疗，肋骨岔气多数是由于用力不当所引起的。近期不要剧烈运动，饮食上要避免辛辣和刺激的食物，以免增加肠胃的负担。

[回答] 岔气了后背疼可以先到医院拍个片子做一下B超明确一下，如果是生理性的，应该适当的进行一些休息，减少局部的活动量，特别是一些剧烈的活动，如果是病理性的可以结合一些抗生素来进行改善，造成岔气的原因有很多，很可能是由于运动前准备不足所造成的。