相关推荐
晚上睡觉多梦怎么解决?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上睡觉多梦可以通过使用一些助眠的药物来进行缓解症状,也可以结合一些营养神经的药物来进行改善。晚上睡觉多梦有可能是由于神经衰弱所造成的,也有可能是出现了生物钟紊乱的情况,一定要保证充足的睡眠,每天睡够8个小时,避免长时间熬夜。
晚上睡觉失眠多梦怎么回事
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上睡觉失眠多梦是脑供血不足及工作、精神压力过大造成的,可以补充维生素B12,注意休息避免熬夜,适当参加一些室外活动放松心情,注意饮食,白天适当锻炼身体,使身体略微疲劳,晚上睡前不要过于兴奋,可以促进睡眠。
晚上睡觉失眠多梦怎么办
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
考虑使用一些助眠药物的治疗的,才能帮助改善的了。可以考虑使用一些药物看看的了,是可以帮助调节睡眠的作用,另外的话,白天要多进行运动,运动也是可以帮助调节睡眠的作用的了。
怎么解决失眠多梦
于海燕 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼优思,心事重重,想入非非所引起。因此睡前应不宜兴奋,睡眠是大脑神经细胞由兴奋转为抑制的保护性反应。晚饭不要吃太饱,睡前不要吃东西。睡前常做放松活动。睡前洗洗脸泡泡脚。睡前也应少饮水。
怎么解决失眠多梦?
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
主要是心神不安,各种原因,如肝肾不足导致阴虚火旺,热扰心神,像痰热、脾胃不和等等,都会影响出现神不守舍的情况。中医治疗主要是从镇静安神,养心安神的角度,给予中药或者是针刺治疗。
晚上睡觉老是失眠多梦怎么回事
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
失眠多梦多半是神经衰弱的表现,也有可能是神经异常兴奋导致的。主要是白天工作的时候太紧张了,过度劳累,或者长时间干一项脑力劳动,都可能会导致神经衰弱。失眠多梦关键还是通过自身调理。
晚上睡觉失眠多梦是什么原因
高振宇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上失眠多梦,可能是脑供血不足及工作、精神压力过大造成的,可以给予维生素B12、安神补脑液等营养神经,注意休息避免熬夜,适当参加一些室外活动放松心情,注意饮食,忌生冷辛辣的食物,注意适当放松心态,要规律生活。
晚上失眠多梦怎么回事
刘丛 主治医师 保定市第一中医院
三甲
[回答]
失眠多梦引起的原因有,心脾两虚-饮食不规律,常食肥甘厚味、刺激等食物,导致心脾两虚,有嗳气、反酸、恶心、消化不良等症状。或心胆气虚-贫血者常有心胆气虚症状,表现为夜晚易受声音、光亮等刺激惊醒,醒后难以入眠或多梦。还有情绪问题-青年、学生常由于工作、学习等产生压力过大,未能及时疏导,亦会影响睡眠。
晚上睡觉不失眠,但多梦怎么治?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上睡觉不失眠但多梦可以采取谷维素的药物进行治疗,并且还可以选择针灸的方法进行治疗。如果在晚上睡觉的时候不失眠,但是出现了多梦的情况,很有可能是因为睡眠比较浅的原因,还有可能是因为生活压力比较大所引起的,因此平时还要学会给自己减压。
晚上睡觉失眠多梦吃什么药好?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上失眠多梦可以服用一些具有安神效果的药物进行缓解,但是一定要根据医生的剂量服用,因为安神的药物具有一定的依赖性,而且出现失眠多梦的现象,很有可能是由于精神压力过大的原因造成的,也有可能是神经紊乱的原因引发的,在入睡前用热水进行泡脚,能够起到促进睡眠的作用。
已经到底了