[回答] 戒烟后血压升高与戒烟没有什么直接的关系，早期可能有一定的关系，主要还是血压没有很好的控制。及时通过应用一些降压的药物进行治疗，同时要排除是不是继发性高血压的原因导致的。

[回答] 戒烟后血压反而升高主要考虑是戒烟后休息不好，或者是情绪不好等导致，要调整好自己的情绪状态，不要吃太咸的食物，监测血压的情况，如果长期偏高，则需要应用降压药物进行调理治疗。

[回答] 由于健身活动中，运动量增加，加强了心脏跳动，提高了心脏的输出量，引起血压升高。这种血压升高，休息以后会得到缓解。健身后出现血压升高的现象是正常现象。轻微高血压的患者，通过健身运动，可以加强血液的流通，增加血管壁的弹性，可以使血压恢复到正常。

[回答] 运动后血糖反而增高，可能与运动方式不当和运动量过大有关。这两种症状况均可引起交感神经兴奋，使肾上腺素等体内升糖激素分泌增加，从而引起血糖升高。调整运动方式，采取有氧运动方式，如慢跑、快步走、游泳、做健身操、骑自行车等，注意运动强度和运动量不宜过大。

[回答] 燕麦虽然具有一定的保健作用，但燕麦分为含糖和无糖这两种，加上燕麦在加工时会导致质地上出现改变，所以在燕麦的实际成分和质地出现改变之后，自然就会使血糖反而升高，因此，在进食燕麦这个过程中，并不是都具有明显的保健效果。

[回答] 脑部供血不足，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致气血亏虚，脑部供血不足，脑髓失去营养，缺血缺氧，因此头晕全身乏力，头痛，给予补气血，养血清脑药物治疗。

[回答] 由医生当面指导选择合适的降压药物进行治疗比较合适。低盐低脂低糖的清淡饮食，限制烟酒，加强锻炼，规律生活，避免情绪波动，注意休息，注意监测血压情况。

[回答] 饮食上要注意少食多餐，可以吃一些低热量的食物，多吃一些大豆、花生、黑木耳或者白木耳以及新鲜的水果。晚餐尽量少、清淡，食用油要用含维生素E和亚油酸的素油。多吃一些高纤维的食物，最后，还要注意低盐饮食，平时要注意多喝水。

[回答] 血压很正常然一下就升高了由于情绪关系或者是有内在的疾病所造成的。可以通过使用一些降压片来进行缓解症状，如果确定是高血压疾病，应该使用一些药物来进行控制病情，高血压病情如果不及时治疗的话，有可能会导致出现心脑血管疾病，同时一定要控制好自己的情绪，避免情绪焦虑紧张。

[回答] 可以考虑使用一些生脉饮的治疗的了，是可以帮助改善的了。另外的话，要明确血压异常的原因的，比如是不是有一些贫血的问题导致的了，有没有营养不良的问题导致的了，都是可能影响的了。