[回答] 如果不是很严重的话，那一天它可以自愈，如果情况严重，需要1-3天才能恢复，岔气也称为运动急性胸痛和肋骨痛，通常在运动结束后立即消失，配合腹部按摩，使用慢呼吸缓解症状，多喝水，注意休息，不用担心。

[回答] 岔气是胸肋骨部位疼痛。这种情况多见于运动时，特别是跑步中或举重，推车以及搬重物时用力过度或不当引起的。岔气可以通过热敷的方式改善，也可以通过一些康复训练的方式改善，还可以通过一些物理治疗方式调整，通常岔气的症状在2~3天左右时间应该可以消失。

[回答] 岔气时间长了正常三五天可以恢复。岔气是膈肌或者是肋间肌疼痛。这与者是长时间的肌肉紧张有关，比如大笑的时候，咳嗽的时候。负重屏伤或扭转伤及胸肋部的关节、软组织，而引起胸部疼痛。

[回答] 岔气疼三天左右就完结了。可以采取局部热敷，按摩等方法处理，配合服用木香顺气丸，活血止痛胶囊等药物治疗。要生活规律，避免剧烈运动，清淡饮食。

[回答] 一般几分钟内就能自愈，可以按摩胸部的压痛处，或者深吸气然后憋住，用手捶打胸腔两侧，再缓慢呼气。使呼吸肌得到放松，症状很快就会缓解。另外大量出汗使体内的氯化钠降低，或者过敏性岔气，受凉岔气要注意保暖，或者吃些顺气药，可在3-5天内恢复。

[回答] 病人这种情况属于急性胸肋痛，主要表现为呼吸时胸部出现压迫性疼痛，这种症状并不是特别严重，只要病人注意休息，疼痛感就会慢慢减轻，在这期间也注要注意做一些按摩运动，可以明显的缓解疼痛，岔气以后病人要注意不可以做剧烈运动，要休息一段时间。

[回答] 肋间岔气可以用一些药物治疗，比如用甲钴胺片剂和维生素b12片剂，或者做针灸治疗法都可以的。饮食方面注意吃一些清淡的食物，比如多吃一些白萝卜，洋葱，等待岔气时多呼吸，多喝一些热水。不要吃辣的凉的。同时多注意休息，适当的锻炼身体。

[回答] 岔气的恢复时间是因人而异的，基本几个小时或者1-2天可以自行恢复，也有少数的需要一个星期的时间才可以恢复。期间不需要吃任何药物治疗，只需要注意休息，避免剧烈运动，调整呼吸，尽量采用腹式呼吸，适当的按摩腹部、胸部。

[回答] 一般在休息数分钟可缓解。一般在休息后多能缓解。此外，剧烈运动后大汗致钠离子流失过多，骨骼肌兴奋阈值降低，也容易造成岔气。

[回答] 左胸岔气一个星期左右可以自愈，因为不正常的动作导致的肌肉拉伤，表现为局部疼痛明显，活动时重，休息时可减轻或缓解，检查是发现局部有压痛，胸片或胸部CT无明显的阳性结果。