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脸上毛孔粗大,请问如何才能改善?
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
脸上毛孔粗大,需要注意面部皮肤卫生,否则皮脂腺的开口被阻塞容易出现黑头。使用好点的肥皂洗脸,保持面部皮肤清洁,可以使用纯天然植物做面膜,也可以使用芦荟胶,有助于改善毛孔粗大的症状。
怎么样才能改善便秘
魏淑娟 主治医师 开封市中心医院
三甲
[回答]
要增加纤维素的摄入,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,多喝水,还要适当的吃一些五谷杂粮,纤维素含量也是比较多的,是有利于增加胃肠蠕动,利于排便的。还要注意养成定时排便的习惯,不要有便意了再去如厕。
怎么样才能改善便秘
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
要增加纤维素的摄入,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,还要适当的吃一些五谷杂粮,纤维素含量也是比较多的,是有利于增加胃肠蠕动,利于排便的。还要注意养成定时排便的习惯,不要有便意了再去如厕。适当的喝一些蜂蜜水,酸奶等,也是有助于缓解便秘的。
怎样治疗臭狐
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
有臭狐可以通过注射药物从而减少汗腺分泌,从而缓解狐臭症状;也可以通过微创手术,例如激光手术可以达到很好的治疗效果;针对病情严重的病人,可以进行整形类的手术,对狐臭源进行切除。
如何改善颈椎病
杨宇 主治医师 锦州医科大学附属第一医院
三甲
[回答]
改善颈椎病需要改正不良姿势,应用营养神经药物及活血化瘀药物,选择高度适中的枕头,枕头的高度对于预防颈椎病,和防止颈椎病的发展极为重要,应与拳头高度一致,才能维持颈椎的生理弯曲,并减轻颈部肌肉的痉挛和僵硬状态。长期的低头伏案工作会明显加重颈椎的不稳状态,使经常症状加重。通过积极治疗会使临床症状缓解,部分需要手术治疗才能改善症状。
如何改善便秘
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答]
可以通过饮食来改善便秘。多吃膳食纤维含量高的食物,促进肠胃蠕动,帮助消化,减少便秘。每天摄入足够的水也可改善便秘,水分充足可以改善大便干燥的症状,让大便顺利排出体外。喝蜂蜜水,润肠通便的效果更好。便秘和消化不良也有关系,可以多喝些酸奶,酸奶可以帮助食物消化,促进胃酸分泌。
低血压如何改善
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答]
低血压可以通过调理饮食的方法进行改善,在饮食上最好是多吃一些有助于补气血的食物,还要适当的做一些运动锻炼,增强自身的体质,如果改善饮食治疗效果不好的话,则需要根据医生的指导口服补气血的药物。低血压多数是因为身体营养不良的原因。
如何改善早泄
张骁 副主任医师 杭州市中医院
三甲
[回答]
改善早泄跟配偶交流配合采用性感集中训练法,使用安全套降低龟头敏感度可以适当的改善早泄,早泄很大程度取决于心理因素,也跟龟头的敏感程度异常有关。
如何改善微循环
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
改善微循环主要增加毛细血管的柔韧性、扩张血管、加速血流速度,主要方法有,积极参加各种运动,比如快走、慢跑、练瑜伽、爬山等运动以舒通血脉、促进血液循环,更好的改善微循环。
如何改善驼背
薛磊 主治医师 河北省儿童医院
三甲
[回答]
改善驼背方法:1.可以选择用背背佳及时的帮助纠正。2.在运动方面其实可以多做瑜伽,靠墙站立15分钟左右,在健身房锻炼背部的肌肉。3.应该不要睡软的床,时刻提醒自己尽量不要出现驼背情况,只要长时间的坚持,就会有一定的效果,改善驼背可以提升气质,有必要的情况下,应该要去骨科进行检查再治疗。
已经到底了