[回答] 近期要注意清淡饮食为主，配合后期中药对内分泌系统调理，要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意多喝水增强代谢，注意日常饮食要清淡忌辛辣油腻生冷，平时多吃山药薏米红豆粥，多吃蔬菜水果，忌食辛辣鱼虾羊肉烧烤。

[回答] 可以在医生指导下使用一些补气健脾的药物进行缓解，或者是使用龙胆泻肝丸进行缓解，一般肝火旺或者是脾胃虚弱，湿气重，可能会对身体造成一定的伤害，也会伴有浑身乏力，食欲不振等情况的发生，治疗期间也要做好饮食上的调节，多吃清淡的食物为主。

[回答] 脾胃湿气重可以喝点排湿的茶来调理，平时要多做户外运动，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃一些湿气重的水果，如芒果，平时一定要多喝水。脾胃湿气重会导致舌苔厚，积食，长痘，脾阳不足，怕生冷等现象。

[回答] 脾胃虚弱湿气重可以服用中成药调理，例如参苓白术散、人参健脾丸、香砂六君子丸等；也可以服用中药进行调理，例如茯苓、半夏、党参、砂仁、猪苓等。另外饮食上忌食肥腻和辛辣的食物；多吃一些容易消化的食物，例如小米、玉米、糯米、薏米等。生活上注意休息、适当运动。

[回答] 脾虚湿盛，消化功能紊乱，胃肠胀气的症状，属于内分泌失调，也需要考虑胃炎，十二指肠球部炎症，不食用辛辣刺激食物，不饮食油腻，多饮汤水，多食用蔬菜和水果。

[回答] 可以适当的嚼一些陈皮，或者是在喝茶叶的时候丢入几片陈皮，有疏肝和养胃的效果，不要吃生冷刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

[回答] 肝火旺，多容易出现一些脾气暴躁或者眼睛红赤等各种症状，这种主要是因为平时生活作息不规律经常熬夜劳累以后导致的，也跟饮食辛辣油腻有比较大的关系。治疗上可以选择服用一些清肝火的药物，例如龙胆泻肝丸，具体用药请遵医嘱。而且生活作息要保持规律，也可以喝点菊花茶。

[回答] 肝火旺盛可以通过中药配合饮食和生活习惯来调理；可以服用的中药有金银花、龙胆草、栀子、车前子、夏枯草等；也可以通过中成药治疗，例如龙胆泻肝丸、黄连羊肝丸等。另外饮食上可以吃苦菜、菠菜、小米、油麦菜、玉米等；生活上注意休息、避免过度劳累和熬夜、多喝水。

[回答] 当肝火盛的时候，患者要注意稳定情绪，减少发脾气的次数，当情绪过于激动的时候就会引起肝功能亢奋，会加重肝火盛的症状，患者还可以在饮食方面进行调理，吃一些具有清肝泻火的食物，当肝火盛症状比较严重的时候，可以吃药物进行治疗，常见的药物有加味逍遥丸，龙胆泻肝丸等。

[回答] 体内湿气中重会导致脾胃虚弱的出现，会有消化不良、食欲不振、大便不成形等表现症状。服药的同时要多运动，通过运动出汗，能够将体内的湿气排出体外，也是祛除体内湿气的一种好的途径，不吃辛辣以及肥甘厚腻的食物，饮食要以清淡为主，可以将红豆薏米粥作为早餐或晚餐来吃，坚持每天晚上用艾叶水泡脚。