[回答] 戒烟几天内通常会出现厌食的症状，而且还有可能会出现心情焦虑的状况，并且也会导致注意力不集中。虽然在戒烟的时候会导致身体出现一系列不适的症状，但是还是需要及时的进行戒烟，因为香烟内含有大量的有害物质，如果长期抽烟会引发一系列的疾病。

[回答] 戒烟初期一般会出现口渴的情况，还会出现饥饿感，是因为在戒烟之后，消化的功能就会得到提升，明显的出现饥饿感，还会出现咳嗽，睡眠的质量也会变得很差。因为烟瘾比较大，还会出现焦躁，在戒烟的时候可以学会转移注意力，培养个人的兴趣爱好。

[回答] 失眠这是最常见的不良反应之一，但坚持几天就会好，盗汗经常沐浴可缓解，定期锻炼的人较少出现严重盗汗，震颤手和手指轻微发抖，可持续数周，一般长期吸烟后身体已经对香烟含有的物质产生了依赖，突然停吸身体出现不适症状是正常的生理反应。

[回答] 戒烟的症状应该是渴望吸烟、出现类似感冒或流感的症状、睡眠质量差、咳嗽排烟毒等。一般吸烟已经超过二三十年的人群，大脑中枢对多巴胺有一定的需求量，突然戒烟，很容易出现睡眠不正常、全身乏力等症状。

[回答] 戒烟后身体出现的不适，本质为尼古丁依赖和心理依赖，在戒烟后几个小时内即可出现。由于戒烟后血液中尼古丁浓度减低，加上心理和行为习惯的原因，会出现吸烟后的种种不适如烦躁不安、易激惹、注意力不集中、紧张、抑郁、腹泻或便秘，睡眠障碍等症状。

[回答] 常有犯困感，因缺乏吸烟对醒脑的作用，病人常有嗜睡。另外，还有口干、咽喉不适伴有不同程度的咳嗽，多因戒烟后气道黏液分泌物增多，咳嗽、咳痰的症状较平时增多。

[回答] 在戒烟后并不会出现明显的症状；有些人会出现以下所列某种或多种症状或体征，常伴有口干，喝大量液体，尤其是大量饮水，这有助于清除体内毒素。手和手指轻微发抖，可持续数周。

[回答] 味觉改善。恢复了原有的敏感性，能够充分品尝到各种食物的风味儿。口臭消除。吸烟者早晨起床后自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味儿，戒烟后便可渐渐消除。牙齿变白。焦黄发黑的牙齿曾被人们看作是吸烟者的象征，戒烟后牙齿的烟垢也会逐渐推净。

[回答] 长期吸烟的人，特别是烟瘾比价大的人突然戒烟后可能会出现焦虑、心慌、乏力等不合适和咽喉疼、流鼻涕、咳嗽等类似于感冒的症状。先减少吸烟的数量，可抽一半扔一半，有研究表示后半只香烟因过滤的前面半只的有害物质，所以有害成分比较高，所以抽一半可以减少有害物质一半以上，而从心理上感觉还是抽了同样数量的香烟，然后在逐渐减少每日吸烟的根数，如果出现烟瘾可通过嚼口香糖、嗑瓜子、喝茶等方式缓解。

[回答] 戒烟后常出现烦躁疲劳，抑郁，胸闷，入睡困难等一系列的精神症状。坚持一段时间，烟瘾过了以后就会恢复正常的生活。戒烟的人在戒烟期间还会有比抽烟时更严重的饥饿感。烟本来对身体就是有害物质，在吸烟的时候，烟产生的有害物质会影响你的食欲和其他器官。