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哺乳期可以吃生的花生吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
哺乳期可以吃生的花生，花生含有不饱和脂肪酸，如果在盛产当季，能得到一些新鲜生花生，可以在经过清洗以后食用。保持手和食物的清洁，不宜过量，因为花生含较高油脂。尽量加热后食用，避免泥土中一些微生物污染。
吃生花生可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
吃生花生不可以减肥。花生米含脂肪量很好，吃多了还会增肥。吃生花生对胃有保健的作用，并没有太明显的减肥瘦身作用，想要减肥瘦身，最好是通过控制饮食和运动的方法。
吃生花生可以补血吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
花生本身不具备补血的功效，但是花生的外皮又叫红衣，是有一定的补血效果的。所以如果出现贫血的症状通过吃花生来补血，建议带着花生的皮一起吃，而且红色皮的花生效果更好。但是花生不建议多吃，吃多会引起腹胀，消化不良等症状，如果一旦确诊有贫血的症状，建议服用一些含铁丰富的食物，还可以服用一些补血口服液来治疗。
吃生花生可以降血压吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
花生米含有较高的脂肪和蛋白质，因此高血压患者虽然可以吃，但是不要多吃没有降压作用的食物，高血压主要是动脉粥样硬化有关系，而此现象主要与血脂高有影响，因此不要吃花生米，但是可以食醋浸泡数周后再服用，有软化血管的辅助作用。
孕妇可以吃生花生吗
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
孕妇是可以吃生花生的。生花生中的营养价值比较高，含有丰富的不饱和脂肪酸，对于胎儿的大脑发育有促进作用。花生中的含钙量也比较高，能够促进人体的生长发育，促进宝宝骨骼的发育。
怀孕可以吃生花生吗
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
妊娠初期可以吃花生，花生味甘性平，能够健脾养胃，能够改善脾胃功能，促进营养物质的吸收。且花生中含有卵磷脂、氨基酸、维生素B、维生素C、铁、锌等物质，可以很好的补充妊娠期妇女所需的营养，促进胎儿发育。但应注意适量，切勿过多食用。
咳嗽可以吃生花生吗
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答]
咳嗽一般见于呼吸道感染的，这种疾病是可以吃花生的，但如果是对花生过敏导致的咳嗽，就不能吃了，饮食以清淡为主，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。
吃生花生可以养胃吗？
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
生花生米具有一定的养胃功效，生花生具有醒脾和胃，润肺化痰，滋养调气，清咽止咳等功效。花生米含有丰富的营养价值，不含有胆固醇和反式脂肪酸，富含微量元素以及多种矿物质，适当的吃生花生能够养胃，而且还能够增强记忆力，可以帮助健脑，有助于治疗胃疼，胃酸过多，胃及十二指肠溃疡等。
高血压可以吃生花生吗？
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
可以适当吃的，高血压是一种对人体健康危害非常严重的疾病，因为血压控制不好很可能会引发心脑血管出现问题，在饮食上尽量保持低盐饮食，低脂肪饮食，是可以适量的吃一些生花生的，花生属于坚果类食物，含有丰富的植物蛋白和植物脂肪，但是注意不要吃的过多。
吃生花生可以降低血压吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃花生的话这个并不能够降血压，血压偏高，没有头晕头痛等不适表现，平常多注意低盐低脂饮食，多吃水果蔬菜，控制体重，适当运动。吃过多的花生，不仅不可以降血压，还容易引起血脂的增高，反而会影响到血压的控制。
已经到底了