[回答] 黄豆和黑豆里并不含有激素成分，都含有大豆异黄酮的物质，大豆异黄酮可以促进女性雌激素的分泌，黄豆和黑豆两者的成分基本相同，就是颜色上点差异，中医来说，黑豆具有一定的补肾功能。长期食用黑豆或黄豆，有利于女性身体健康，对于调节体内雌激素，孕酮水平，皮肤的美容保健，都有很好的功效，黑豆还可以辅助补肾益气，两者也可以同时食用，比黑豆和黄豆可以一起来打豆浆喝。

[回答] 黄豆和黑豆黄豆含雌激素高，如果身体出现了雌性激素减少的情况，可能会出现皮肤发黄以及脸上长痘的情况，还可能会出现月经紊乱的现象。如果通过饮食没有提高雌性激素，平时还可以多吃一些很有积极性激素的药物进行治疗，在用药的时候一定要遵照医嘱。

[回答] 黑豆补孕酮效果比黄豆更好，因为黄豆的异黄酮含量虽然极为丰富，但是有实验发现，黑豆的异黄酮含量比黄豆还要多。引起孕酮低的原因是一些疾病导致黄体功能不全，或是分泌不够，导致孕酮低。

[回答] 可以补充雌性激素，黑豆对于补充雌性激素有着一定不错的效果，但是黑豆也可以做成豆浆，这样对于人的身体有很大的好处，平时也要注意，不能吃任何刺激性的食物，可以多吃一些丰富维生素的食物，这样对于身体的保养有着非常不错的好处。比如新鲜的水果和蔬菜。

[回答] 黑豆补充雌激素可以磨成豆浆饮用，也可以直接将黑豆泡一晚上，然后加水煮汤大约慢火差不多1小时，每日饮用，并且将大豆吃下，黑豆还可以磨成粉和面粉一起做食物来吃。也可以选择用黑豆泡醋，这样既能吸收营养物质，还可以起到软化血管的作用。

[回答] 大豆内含有天然的异黄酮的激素物质，对于身体健康来说是会有一定的帮助作用。在生活中应该是采用煮着吃的方法来吃，一定是要把黑豆煮烂，这样才会更加容易消化和吸收。尤其是对胃部不好的人来说，如果是比较生硬的黑豆，那么是会增加胃部的消化负担。

[回答] 黄豆、绿豆和黑豆是属于三种不同的豆品，使用三种豆品混合煮水之后的功效是比较广泛的。主要是因为豆制品中胆固醇含量比较低，但是磷脂含量比较高，摄入身体中可以有效的降低血压、降低血脂。其中黄豆可以有效的软化血管、降低高血压发生的概率。其中含有的dha可以预防老年痴呆，而维生素c比较多，可以改善视疲劳、营养神经，而黑豆则可以软化血管。

[回答] 黑豆对于补充雌性激素有着一定不错的效果，但是黑豆也可以做成豆浆，这样对于人的身体有很大的好处，平时也要注意，多吃丰富维生素的食物，这样对于身体的保养有着非常不错的好处。

[回答] 补充雌激素多吃一些富含硒和锌的食物，多吃一些黄豆和黄豆制品，还有饮食要以清淡为主，保持低盐低脂饮食，少吃一些含有激素类的东西。

[回答] 女性步入更年期之后，可适当补充激素调理。医学指南明确指出尽量补充天然或接近天然类激素，如补佳乐、芬吗通、地屈孕酮等药物。此类药物属处方药，需在医生指导下使用。并非每位女性均适合使用激素，症状严重者才可考虑服用此类药物。激素添加治疗可服药至60岁，能够帮助患者平稳度过更年期，但服药期间需注意定期体检。