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醋泡香蕉真的能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 醋泡香蕉对减肥有一定的辅助作用,因为香蕉本身就是减肥的一种水果。而且醋可以抑制食欲。香蕉能起到保护作用。所以醋泡香蕉对减肥有一定的辅助作用。香蕉泡醋又利于加速脂肪消耗,增加饱腹感。但一定不要空腹吃。也不用过多实用,因为醋虽然可以加强钙质的吸收,但醋食用过多也会妨碍钙质的代谢。
什么醋泡香蕉可以减肥?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 醋泡香蕉一般是不可以减肥的。肥胖主要是出现了高热量食物增多或者是长时间运动不足导致的。一定要减少高热量食物的摄入,管住嘴迈开腿,一定要适当的增加体质锻炼,促进下新陈代谢的排出,对减肥是有一定效果的,要注意合理的搭配一下生活中的饮食。
醋泡什么减肥醋泡香蕉能减肥吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 醋泡香蕉具有减肥效果,香蕉含有大量的对人体益的营养物质成分的,比如钾、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素E等,且香甜可口,既能充饥又能补充营养和能量,醋能促进人体对食物的消化,有利于人体的健康。醋泡香蕉能增加人体的饱腹感,加速脂肪的消耗,从而达到瘦身减肥的功效,但要适量食用,以免醋酸灼伤消化道黏膜,导致身体的不适。
醋泡香蕉红糖可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 有一定效果,因为香蕉可以促进肠道蠕动,有助于身体上脂肪消耗。果醋有一定的减肥效果,但加糖后食物热量增大,消耗不完便转化成脂肪。减肥最适宜的方法是运动并控制饮食。
醋泡香蕉能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 醋泡香蕉具有减肥效果,香蕉中含有钾、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素E等,且香甜可口,既能充饥又能补充营养和能量,醋可以促进人体对食物的消化,有利于人体的健康。醋泡香蕉即能增加人体的饱腹感,又能加速脂肪的消耗,从而达到瘦身减肥的功效。
红糖和醋泡香蕉喝了真的能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 红糖和醋泡香蕉喝了对于减肥只能够起到辅助的作用,能够增加饱腹感减少食物的摄入,最好不要使用这个方法,因为醋的酸性比较强会对肠胃黏膜造成刺激,最好选择比较健康的方法来减肥。可以通过控制饮食和运动相结合的方法来减肥,效果比较好。
醋泡姜真的能减肥吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 醋泡生姜的原材料就是醋和生姜,其中食醋所含的一些成分可以帮助干扰体内脂肪的合成,帮助消耗体内多余的脂肪,还能加速糖分和蛋白质的代谢,在一定程度上抑制食欲;而生姜含有丰富的姜辣素,食用后能迅速让身体产热,可以提高脂肪的燃烧率,帮助消耗体内多余热量,所以醋泡生姜可以起到一定的辅助减肥的作用。
生姜泡醋真的能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 吃醋泡姜对减肥只是有一定的辅助作用。醋泡生姜对胃没有什么影响,但是想要依靠它来进行减肥。是达不到减肥的效果。减肥应该脚踏实地地加强体育锻炼,在饮食方面一定要注意清淡饮食,晚餐要少吃,多运动。
红糖、香蕉,醋泡在一起真的能减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 没有特别好的减肥效果。患者可以通过改善日常饮食和适当的参加体育锻炼来达到减肥效果,也可以少食多餐日常要控制饮食量最好吃七分饱,可以多吃新鲜的水果和蔬菜来增加饱腹感,可以适当的做仰卧起坐或者俯卧撑的方式,也可以有效达到减肥效果。
生姜泡醋可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 醋泡生姜可以减肥。通过吃醋泡生姜,可以改善血液循环,治疗感冒,增加抵抗力,辅助治疗一些慢性疾病,包括关节炎等。但是醋泡生姜长时间口服,因为含有醋酸,所以对胃可能会有一定的损伤,所以醋泡生姜可作为减肥的辅助可以应用,配合着饮食和运动,才能使减肥达到事半功倍的效果。
已经到底了