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长期不吃米饭的危害
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
容易患糖尿病,如果整天只吃菜不吃米饭,体内长期缺乏碳水化合物,就会多补充高脂肪、高蛋白食物,脂肪的累积就会导致血脂升高从而诱发糖尿病。饮食以清淡为主,避免辛辣刺激食物。
长期不吃米饭会瘦吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不吃米饭是可以减肥的,米饭是热量较高的一种碳水化合物,如果担心米饭给人带来的热量太高会导致发胖的话,建议可以有其他谷物来取代米饭作为主食,谷物是健康饮食中不可或缺的一类食物,用大米搭配粗粮做成粗粮饭,也可以避免热量过高导致肥胖。
长期染发对身体有害处吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
长期染发对身体有害处,头发受损,易使头发变得乾燥,断裂和容易打结,容易得皮肤病,包括接触性皮肤炎,脂漏性皮肤炎,湿疹等,会出现养,红肿,痛等症状,若抓破皮则易引发细菌感染。
长期按摩对身体有害处
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答]
有的。长期按摩会使人产生依赖性,使人需要依靠按摩来解决疾病,而忽略了本身的主动运动,体质虚弱或是正气亏虚严重,气血不足的不适合长期按摩,因为长期按摩会加重疾病症状。即使是正常的人群,做按摩也要掌握合理的时间,每次以20分钟为宜,一周不要超过两次。
不吃面食对减肥有帮助吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
不吃面食对减肥有帮助,想要真正减肥成功,要注意尽量控制日常能量总量的摄入,尤其是应该减少脂肪的摄入,日常饮食当中多吃些水果和蔬菜,在吃东西的时候就应该细嚼慢咽。
经常不吃早餐对身体危害大吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
经常不吃早餐有可能会导致消化功能紊乱的症状,严重的情况下还会导致胃炎或者是胃溃疡的情况。日常生活中要改善不良的生活习惯,要做到早上吃好,中午吃饭,晚上吃少的良好饮食习惯,饮食一定要有规律,一日三餐要定时定量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
减肥吃面食还是米饭?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
减肥期间吃米饭或者是面食都是可以的,但是一定要减少摄入量。还是要吃粗制的米和面,粗制的米和面,含膳食纤维丰富,可以增加饱腹感,加速胃肠道蠕动,有助于减肥。想要减肥就应该减少主食的摄入量,而且还要注意少吃油炸的食品以及含糖量高的食物。
长期蒸腿对身体有害处吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
对身体没有害处,蒸汽桶进行腿部的治疗,可以起到活血化瘀,控制炎症的作用,同时可以促进血液循环的作用,但是对于腿部的急性损伤或者急性炎症则不适合。
吃甜食对以后的身体害处大吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
吃甜食的量如果不是很大,那么对身体不光是没有坏处,还有好处。甜食对于肝脏等部位的健康是能起到很大的帮助作用。但只要是吃的甜食比较多了,那么就会对身体的血糖等方面造成比较大的影响。严重的时候会引发糖尿病或者是其他的心脑血管疾病。
药流对以后身体害处大吗?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
药流对以后身体害处是比较大的,因为药物流产有可能会导致出现习惯性流产,还有可能会导致一些妇科疾病的发生,严重的还可能会导致不孕不育的发生,所以平时要做好避孕措施。可以选择避孕套或者是避孕环的方式来避孕,避孕的效果都是比较好的。
已经到底了