[回答] 酸奶可以增加胃酸分泌，增进食欲和促进营养吸收和利用，同时又能使肠内酸度增高，降低血胆固醇，防止动脉粥样硬化，可以治疗消化不良、腹胀和腹泻等疾病，经常饮用酸奶对人体健康确实有许多好处。

[回答] 酸奶具有促进胃液分泌，提高食欲加强消化的功效，还能保护胃肠黏膜。还能抑制肠道内腐败菌的繁殖，可维护肠道菌群生态平衡，抑制有害菌对肠道的入侵。酸奶中的乳酸菌可增强免疫力和抵抗力，防止疾病的发生。

[回答] 可以降低血氨，患有肝病的人血液中氨的含量过高，对很多脏器都有毒性，酸奶可以降低血氨的浓度。还可以平衡肠道菌群，降低胆固醇，防止脂肪肝形成。

[回答] 喝酸奶对胃肠有好处可以调节胃肠道紊乱促进消化。但是喝酸的时候一定要避免空腹，因为空腹的时候喝酸奶可能会使胃酸分泌紊乱，日常生活中也可以通过散步或者是按摩腹部的方式来改善腹胀或者是腹泻的情况，要制定规律的作息时间尽量避免身体过度劳累。

[回答] 喝酒前喝牛奶和酸奶都对胃有好处，因为奶制品具有养胃的功效，饮用后可以形成保护膜，避免酒精对胃壁的伤害。另外，喝酒前还可以吃一些面食，也可以很好的保护胃部不受酒精的伤害。喝酒后可以喝些蜂蜜水，防止血管痉挛以及头痛。建议不可饮酒过量。

[回答] 有好处，牛奶的物质对胃肠粘膜是有一定的保护性，而且补充优质蛋白质。牛奶是人体摄入钙的最佳来源，而且钙、磷比例非常适当，利于人体对钙的吸收。

[回答] 对胃黏膜有一定的保护作用，可以帮助起到乳化和润滑作用。有效的抑制胃酸的过量分泌，可以促进消化，保护胃肠系统功能。可以抑制血小板的聚集，具有保护心脏的作用。

[回答] 酸奶能够促进胃液的分泌，可以提高食欲，加强消化的功能，还能够保护胃肠的黏膜，控制肠道内腐败菌的繁殖，可以维护肠道菌群平衡，对便秘也有一定的治疗。平时可以适当的喝一些酸牛奶，能够防止某些疾病的发生，可以增强体内的免疫力和抵抗能力。

[回答] 红薯对胃一般只有一定的消化作用。尽量不要长时间的使用红薯，长时间的使用红薯对肠胃的消化是并不好的，有可能会导致出现腹部胀痛或者引起出现胃部的胀痛。生活中一定要注意清淡的饮食，尽量避免吃辣椒，避免吃些太咸的食物，尽量保持良好的生活习惯。

[回答] 酸奶含有乳酸杆菌，可以刺激唾液和胃酸的分泌，促进肠道蠕动，增进食欲，促进营养的吸收和消化，改善肠道健康，可以治疗消化不良，缓解腹痛、腹泻等肠道不适症状。但是，酸奶不宜空腹喝，会刺激胃酸过多的分泌，引起反酸等肠道不适。