[回答] 莲子心具有清热解毒，养血安神的功效。莲子心性寒凉，味苦，可用于缓解失眠，多梦，健忘，胸闷，心悸，气短，心慌，四肢无力，腰膝酸软等症。对夏季的湿疹，风疹，荨麻疹，蚊虫咬伤，也有很好的缓解治疗作用。还可以降血压，降血脂，降低胆固醇，消肿利尿，保肝护肝的作用。

[回答] 莲子心具有降血脂，抗氧化的作用，可以适当使用过度的摄取可能会造成中毒现象。莲子属于寒性最好不要长期食用，莲子心晚上最好不要泡水喝可能会出现尿频的情况影响睡眠质量，莲子心也可以与绿茶一起泡水对肥胖者也有减肥的效果，莲子心也有降血压还有钙，锌等对身体有诸多好处的维生素。

[回答] ​莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，对治疗神经衰弱、慢性胃炎、消化不良、高血压等也有一定功效。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡，对精子的形成也有重要作用。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。

[回答] 莲子具有镇静安神，补中益气的作用，具有促进睡眠的功效，对于睡眠不好的患者有很好的改善作用，可以清润脏腑，健脾开胃，如果长期服用的话，可以聪耳明目。同时能够治疗心悸或者心烦，还有气短乏力等症状，也可以治疗女性白带过多，或者是腰膝酸软，还有男子肾虚遗精还有早泄等症状。

[回答] 能够清火生津和补气养阴的功效，对于冠心病和心肌炎以及肺结核患者有很好的缓解作用。这段时间也可以适当的多锻炼一下身体，这样能够促进血液循环，而且能够扩张血管，同时也可以起到抗衰老的作用，而且能够提高自身的免疫功能，这段时间也可以适当的多喝一些温开水。

[回答] 姜片贴脚心的功效是，可以治疗风寒感冒引起的发热咳嗽的症状。而且还可以与麻黄桂枝等配合使用，能够增加发汗解表。而且还能够改善睡眠。而且如果是在夏天的话，还能够去除体内的湿气，长期使用的话还有保养的作用，对清理排毒有很好的效果。而且还能够改善便秘。

[回答] 单纯就西医的观点来说，您打算采用生姜贴在脚心的做法是没有什么功效的，这个是起不到治疗疾病作用的。假如您现在已经出现了某种不适的症状的话，就建议您可以到当地正规的医院就诊，先向接诊医生说清楚自己到底有哪些症状表现，在进行必要的检查，根据不同的检查结果为下一步治疗方案的选择做准备了。

[回答] 冰糖炖猪心补充身体上所需要的营养。也可以治疗神经衰弱或者失眠多梦，如果出现胃部不舒服或者是出现长时间失眠咳嗽的话，使用冰糖炖猪心的方法来缓解这种状况。可能是因为精神压力过大的原因导致，而且这种营养成分是比较高。

[回答] 银耳富含蛋白质及糖类，具有极高的营养价值，有润肺生津、强心健脑、止咳等功效，莲子具有安心养神、明目等功效。银耳中富含天然胶质，和莲子一同食用，具有滋阴、润燥、清热的功效，长期饮用莲子银耳汤，能够滋润皮肤，美容养颜，润肠通便。

[回答] 冰糖炖猪心的功效主要是治疗体虚失眠多梦，心肌虚弱等有良好的作用。猪心炖冰糖也是一种很好的滋补品，而且可以起到滋润的作用，中心里面还有丰富的营养成分，里面包括蛋白质，脂肪，钙，铁，磷，铁维生素，b等微量元素，对我们的心脏很有好的滋补功效。