[回答] 减肥期间吃大米或者是黑米，红米都是可以的。在减肥期间，不管是吃什么米，首先要讲究要有度，切记暴饮暴食。黑米和红米相对于来说，含有的膳食纤维素比较高，容易增加饱腹感，还可以促进肠胃的蠕动，对于减肥的人群更加适合些。

[回答] 糖尿病患者可以吃全谷类食物，比如粗粮和细粮搭配的食物，可以吃优质蛋白的食物，肉食尽量以红肉为主，可以吃豆类、鸡、鱼、蛋，尽量少食用油脂类高的食物，米饭也要少吃，尽量少食多餐，少吃含糖分高的水果，可以食用一些高纤维的食物，注意花生、坚果、核桃仁等油脂高的食物要减少摄入。

[回答] 糖尿病病人血糖控制不稳的情况下，主食尽量选择”粗米”，如高粱、薏米、燕麦、荞麦、大麦等，这类米属于低热能高纤维食物，可以产生饱食感的同时避免餐后血糖波动。

[回答] 糖尿病比较适合吃糙米。只用糙米，不要加白米，用高压米饭锅比较好，直接象米饭一样的做法，如果是电饭锅的话，就需要提前把这个糙米泡两小时，做的时候水稍多一点，喜欢吃软粘的就加点江米。

[回答] 糖尿病的人吃桑叶茶，苦瓜，洋葱，南瓜，菠菜，等食物比较好，还可以吃苹果，梨，桃，橙子，荔枝，樱桃等食物，这些水果不但不会影响到血糖的身高也甚至还能降低血糖。

[回答] 糖尿病患者饮食要严格控制总热量，主食比较好的粗粮有小麦、燕麦、荞麦、小米、薏米和玉米等，这些粗粮都含有丰富的膳食纤维，有降糖作用。食用后，不会使血糖产生波动，具有稳定血糖的作用。

[回答] 妊娠期糖尿病一般可以多吃一些小米粥，小米汤，容易消化的食物。出现了妊娠期糖尿病，也有可能引发出现尿频尿急的情况发生，有可能会导致出现免疫力低下的情况，生活中一定要注意健康饮食，尽量避免吃得太辣，太过油腻，一定要保持良好的饮食规律。

[回答] 糖尿病吃荞麦面和燕麦这些主食比较好，燕麦的降血糖效果以及降血压效果是非常好的，荞麦面也就荞麦在经过加工之后形成的面粉状食物，其中含有的营养价值是非常高的。

[回答] 糖尿病饮食的第一个主要的治疗原则就是控制饮食，降低血糖其实就是不吃那些容易导致血糖上升的食物，普通的食糖是尤为禁忌，如果糖尿病人确实比较喜好甜食，可以食用木糖醇等甜味剂。

[回答] Ⅱ型糖尿病可以吃二甲双胍来进行降低血糖的治疗。一定要按时服用药物来控制，防止糖尿病加深引起的并发症，饮食上不要吃蛋糕奶油等一些糖分含量比较高的食物，容易加深血糖升高，需要按时到医院测量空腹血糖，观察血糖的控制变化。