[回答] 按摩祛湿需要按昆仑穴或者是委中穴，去湿气的方法是可以通过食疗来改善，选择红豆薏米，抽出一定的时间到外面进行一些有氧运动，可以有效的增强身体的体质。平时一定要注意保暖，避免着凉，还要多注意休息，保持充足的睡眠，尽量不要干重体力的劳动。

[回答] 饮食上可以多吃一些胡萝卜，苹果，山药，莲子，芡实，猪肚，鸭肉等。去湿的食物还有赤小豆，薏米，莴笋，扁豆，冬瓜等。注意保暖，不要着凉，也不要吃辛辣，太寒凉的食物，坚持每晚睡前泡脚。

[回答] 如果有鼻塞流涕症状可以按摩迎香穴、上星穴，有通鼻窍、宣肺气的功效。肠胃型的感冒可以按揉足三里、公孙，内关，来和胃健脾。咳嗽的时候建议按摩天突穴，天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴位之一，按摩这个穴位，主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。

[回答] 儿童如果出现咳嗽，可以选择在后背的肺腧穴进行按揉，也可以选择在中脘穴进行按揉。咳嗽有很多原因都可以导致，包括上呼吸道感染、肺炎都可以导致咳嗽，呼吸道异物以及过敏也可以引起。可以对上述的穴位进行点按，看看症状是否能够缓解。一些咳嗽较为严重的儿童，通过按揉穴位效果可能并不大，可以选择到就近医院的儿科进行就诊，使用一些药物来进行治疗。

[回答] 如果有鼻塞流涕症状可以按摩迎香穴、上星穴，有通鼻窍、宣肺气的功效。肠胃型的感冒可以按揉足三里、公孙，内关，来和胃健脾。咳嗽的时候建议按摩天突穴，天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴位之一，按摩这个穴位，主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。

[回答] 咳嗽的时候可以按摩天突穴，天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴位之一，按摩这个穴位，主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。

[回答] 咳嗽的时候可以按摩天突穴，天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴位之一，按摩这个穴位，主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。

[回答] 可以按摩位于食指的二间穴、手掌的鱼际穴、手腕的太渊穴三个穴位，在感冒初期，用这三个穴位治疗，可很快治愈，也可以按摩中府穴，可宣肺止咳，补益化痰，是治疗肺病的要穴,主要治疗急慢性支气管炎、支气管哮喘、咳嗽、肺结核、胸膜炎、心肌梗死等疾病，按摩时用食指或中指尖点、按、揉，按摩此穴对缓解咳嗽有帮助。

[回答] 如果有鼻塞流涕症状可以按摩迎香穴、上星穴，有通鼻窍、宣肺气的功效。肠胃型的感冒可以按揉足三里、公孙，内关，来和胃健脾。咳嗽的时候建议按摩天突穴，天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴位之一，按摩这个穴位，主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。

[回答] 如果有鼻塞流涕症状可以按摩迎香穴、上星穴，有通鼻窍、宣肺气的功效。肠胃型的感冒可以按揉足三里、公孙，内关，来和胃健脾。咳嗽的时候建议按摩天突穴，天突穴在胸前锁骨的中间，胸骨上窝中央的位置。天突穴位于人体任脉之上，是任脉中的主要穴位之一，按摩这个穴位，主要可以治疗咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎等咽喉性的疾病。