[回答] 可以每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，使食物及时消化，不吃辛辣刺激性的食物，避免饮酒抽烟，还要保持心情舒畅。可以吃点疏肝养血，健脾益气的药物，治疗效果比较好。

[回答] 草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养，其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量。

[回答] 可以通过补气养血，清肝泻火进行调理身体。如果肝火旺的情况会出现两目干涩口苦，头晕目眩失眠等临床表现。由于身体气血不足，慢性疾病消耗或者是先天禀赋不足。

[回答] 老人气血虚可以吃人参当归丸来进行调理，能够补充气血促进身体排除湿气。也可以通过饮食来调理，饮食上多吃红枣红豆粥、阿胶、猪肝能够起到补充气血的作用，尽量做到饮食营养均衡，不要有挑食的坏习惯，每天晚上也要保证一个充足的睡眠时间。

[回答] 气血虚肝火旺的人用什么泡水喝，故肝火旺的人常有头晕、消瘦、烦躁、易怒、口苦、目赤、眼干、眼痒等。可以喝点枸杞红枣菊花茶。此外，应注意均衡营养，合理膳食，既要避免贪凉饮冷，又要避免过食热性食物。注意休息，防止动怒，脾气大，保持心情舒畅。

[回答] 气血虚在饮食上可以加强营养，多吃一些枸杞，桂圆，能够起到很好的补充气血的作用。也可以在医生的指导下用补中益气丸等药物来进行治疗，很有可能是由于生活工作太过紧张，过度劳累长时间休息不好有很大的关系，在生活中要养成一个良好的作息时间。

[回答] 对服用药物进行调理，在晚上睡前可以用热水泡脚，也有补血的作用。平时可以进行食补多吃红枣，可以通过煮粥或者是煲汤的方式来进行滋补。

[回答] 产妇在生完孩子后会出现气血虚，身体乏力，抵抗力下降，手脚也会出现冰凉卵巢的功能下降，脸色会暗黄，需要进行食补，多吃红枣，山药，红糖，猪肝补血的食物。也要补充优质的蛋白质。如果效果不明显的话，可服用一些补血的中成药。日常中要保暖，不要熬夜。

[回答] 气血虚会出现头晕、失眠、疲劳、全身乏力、面色发黄、舌质偏白以及月经不调。平时在生活当中可以多吃一些补气养血的药物进行治疗，比如西洋参，阿胶，黄芪和当归，平时生活当中多吃一些红枣和花生，多吃一些新鲜的蔬菜和水果都可以有效的改善气血虚。

[回答] 需要口服一些补血的药物来进行治疗，同时可以进行食补，多吃红枣，阿胶，山药。红糖。猪肝等补血的食物也要补充优质的蛋白质。也要注意保暖。平时要注意休息，不要熬夜。