[回答] 维生素B6可粉末状涂抹于面部，缓解皮肤敏感，有祛痘作用。也可以加入半勺珍珠粉，加入牛奶蜂蜜，调整粘度，加入维生素B6，搅拌均匀。将面膜敷于眼部周围，均匀涂抹于面部，15分钟后洗净。维生素b6敷脸可以适当缓解皮肤敏感。

[回答] 维生素b6对抑郁症有一定的作用，因为维生素b6可以起到营养神经的作用，抑郁症很有可能是因为平时精神压力比较大导致的。可能会导致出现情绪低落的情况，而且还有可能会对周围的事情不感兴趣，如果比较严重的话，还有可能会导致出现自残以及自杀的现象。

[回答] 吃维生素c可以有效促进胃肠道的蠕动，防止便秘，还可以促进机体的骨原生成，可以有效促进人体的骨骼生长，还可以有效的预防皮肤抗衰老作用，还可以起到美白皮肤和抗氧化作用，吃维生素c还可以促进人体的氨基酸代谢，也可以多吃含有维生素丰富的水果和蔬菜。

[回答] 维生素B6属于水溶性维生素，如果是成人服用，一般每次1-2片，每天三次。这种维生素主要存在于谷类植物的外壳中，如果经常吃点五谷杂粮，多不需要药物补充。

[回答] 吃维生素b6可以避免精神过敏和容易受刺激。维生素b6是一种共同的酵素，是人体当中所需要的重要成分，服用维生素b6以后，可以有效的缓解精神焦虑的症状，平时的生活当中适时的吃一些维生素可以有延缓衰老的作用，要有良好的生活习惯和饮食习惯。

[回答] 吃维生素b6的副作用是，如果摄入量过大会引起严重的不良反应，出现神经性的毒性以及光敏感反应。也会对大脑和神经造成伤害，还可能导致所谓的神经病，即一种感觉迟钝的神经性疾病。

[回答] 维生素b6的缺失不会导致出抑郁症，如果人身体的维生素b6缺失会出现食欲不振，呕吐严重的还会出现贫血关节炎或者是脸上长粉刺，掉发和学习障碍等症状，虽然不能直接导致抑郁症，但也会对人造成很多伤害，如果缺失一定要及时的进行补充，新鲜的蔬菜里含维生素量非常的高平常可以多吃。

[回答] 吃维生素b6好处:1.防治大量或长期服用抗结核药物导致的周围神经炎、失眠、不安。2.减轻抗癌药或放射药引起的恶心、呕吐。3.治疗口腔溃疡。

[回答] 服用维生素d6的作用不大。一般口臭可能是口腔里面有牙齿坏掉或者是牙龈发炎，要及时对坏掉牙齿处理才能消除口臭，口腔卫生问题也要注意，吃过饭以后要记得刷牙，还有可能是因为胃火太旺也会导致出口臭，可以吃些清热解火的食物或者是药物来对症状进行缓解。

[回答] 维生素b6吃多了的副作用有可能会导致神经质的异常，有时候走路的时候有一些不稳还会出现手脚麻木的症状，如果长期大量的服用还有可能会导致出现依赖性，因此平时要适量。但是如果身体内缺乏维生素b6，有可能会影响钙质的吸收，还有可能会导致皮肤发黄。