[回答] 经常口腔溃疡主要是缺乏b族维生素和维生素C。维生素的补充通过饮食上的补充效果较好，可以多吃富含这两类维生素的食物包括水果和蔬菜，还有瘦肉等等，如果从饮食上补充还不能够满足身体的需要，那么就可以通过一些药物来辅助口腔溃疡的愈合。

[回答] 患口腔溃疡是缺少维生素B2和维生素c，在日常生活中，许多人患有口腔溃疡。发病率较高，治疗困难，易复发。口腔溃疡是口腔粘膜疾病中发病率最高的疾病。各种外部不良刺激和内部病理变化容易诱发口腔溃疡的形成，口腔溃疡将在各个年龄段形成。女性多于男性，成年人多于其他年龄组。

[回答] 重点补充维生素b族，包含b1，b2，b6，b12，平时建议多吃蔬菜水果，积极吸取维生素，锻炼身体，调整睡眠体质提高之后，复发频率就会降低。

[回答] 口腔溃疡是缺少B族维生素和维生素C，所以，一旦出现口腔溃疡，要注意B族维生素和维生素C的补充。从饮食上补充比用药物补充好，饮食上要多吃深绿色的和橘色的食物，比如各种蔬菜，如胡萝卜、白菜、菠菜等，都会让口腔溃疡尽快恢复。

[回答] 缺乏综合维生素。口腔溃疡的发病原因与免疫力低下、情绪焦虑、精神紧张、营养不良、体内激素水平改变以及维生素和微量元素缺乏有关。正因口腔溃发病原因复杂，可通过多吃新鲜水果和蔬菜来补充所需维生素，不可以单独补充某种维生素。

[回答] 牙龈出血有可能是缺少维生素C。不过引起牙龈出血的原因有很多，也可能是其他疾病引起的，例如牙周炎或者是牙龈炎都会引起牙龈出血。

[回答] 可能是由于身体抵抗力比较低引起。平时要注意保持皮肤的清洁，勤洗澡勤换洗衣服，多让孩子吃些维生素比较多的食物这样能够增加抗病能力，还要注意保证足够的睡眠时间，如果长时间睡眠不足就会导致内分泌失调，造成抵抗力低下就很容易被病毒侵入。

[回答] 像这种有可能是缺乏微量元素或者存在缺钙的可能性，需要考虑到进一步检查微量元素，同时也需要检查一下电解质明确具体是否存在缺乏的可能性，如果存在缺乏，那么需要考虑补充治疗的。

[回答] 人有白头发并不是一定会缺微量元素，需要去医院检测是否确少微量元素，根据检测结果来适当的补充微量元素，尽早的解决白发问题。

[回答] 小儿口腔溃疡可以使用云南白药喷剂或者使用小苏打泡水涂抹在口腔内来缓解，一定要注意口腔的卫生，多使用温开水漱口。可能是由于缺乏微量元素而导致的，一定要及时的补充维生素，在饮食上多吃一些维生素比较高的食物，能够更好的促进恢复。