[回答] 可以通过食疗，平时用柠檬汁加糖水适量饮用，可以使黑色素沉淀，有美白肌肤的功效，达到祛斑。或者服用维生素c，维生素e，对淡斑有一定作用。将鲜胡萝卜榨成汁，清洗面部后涂抹于面部，或者口服胡萝卜汁，有美白肌肤的作用。严重的话可以使用激光去除。

[回答] 激光去黑斑有效，如果想要更好的祛除黑斑，平时应该注意做好淡化斑纹的措施，应该多吃一些蛋白质含量较高的食品，更应该多吃一些维c含量较多的食品，这样的服用一段时间之后都可以帮助淡化黑斑。

[回答] 最有效的祛斑方法就是通过激光去除激光，能够有效的将斑点去除干净。同时在平时的时候还注意适当的保养，平时要做好脸部的保湿工作，因为当脸部缺水严重的时候，就会导致一些斑点出现，同时在外出的时候要及时的做好防晒措施，避免紫外线的照射。

[回答] 用新鲜的生姜切片，敷于长斑的部位，然后用手擦拭，直到皮肤感觉到发热为止，还可以用美白护肤品进行预防治疗。严重者可以根据病因采用药物治疗。平日多走路，促进肠功能蠕动，保持大便通畅。

[回答] 坚持使用针对性的抗菌药膏或者消炎皂，彻底清洁面部皮肤，这对于去除螨虫效果是比较理想的，同时使用的毛巾、枕套、床单以及被子一定需要定期清洗，保持干燥，避免螨虫大量繁殖，从而传染到脸上。

[回答] 有效方法就是轻度运动，转移自己的注意力，减轻精神压力来排泄肝火，也可以从通过食疗的方法去除肝火，可以多吃绿豆或者绿豆芽芹菜泻肝火，还有就是用药物调理，艾灸，拔罐，就是处理人体内的干净，来达到祛除肝火的效果。

[回答] 牙垢是由于食物的残渣以及口腔黏膜脱落的细功等混合堆积而成的。要去除牙垢，可以在喝一口食醋，将食醋含在嘴里2至3分钟后吐出，再用牙刷刷牙，然后用温水漱口，可以起到清除牙垢的作用。除此之外，每次吃完饭后要漱口，早晚要刷牙，也能避免牙垢的形成。

[回答] 去黑眼圈最有效的方法在睡觉之前或者早上起床之后用冰冻过的勺子在黑眼圈的部位进行逆时针的按摩，这样可以促进局部的血液循环，对于缓解黑眼圈的症状是比较有效的。将蛋白敷在黑眼圈的部位或者是用土豆敷在局部对于缓解黑眼圈都是非常有效果的。

[回答] 去脚臭比较有效的方法主要是使用抗真菌的药物进行泡脚和外用涂抹治疗。另外需要勤换洗袜子和鞋子，并且尽量穿透气的鞋和棉质的袜子。

[回答] 激光黄褐斑去除技术是一种能有效去除黄褐斑的高新技术，它主要利用高强度激光照射皮肤，在皮肤表面产生巨大能量，有效分解、代谢皮肤下的色素沉着，有效消除面部黄褐斑，避免反弹。这也是一种非常安全有效的去除斑点的方法。