[回答] 扁平足有可能会在运动过后经常出现脚部疼痛的情况，还有可能会出现膝关节疼痛的现象，也有可能会出现走路过多的时候腿部酸痛的情况。所以在平时选择鞋子的时候，最好不要穿底过薄的鞋子，并且平常最好不要参加一些弹跳活动，比如跳绳和跳远。

[回答] 女生扁平足可能会出现脚部的疼痛或者是明显的疲劳等症状。扁平足一般情况下是先天发育疾病引起的，患者要及时进行矫正或者也可以通过手术的方式来进行治疗，患者要放松心态，不要过度焦虑或者急躁，通过及时的治疗和得当的治疗方法，可以有效提高恢复的时间。

[回答] 扁平足可能会出现行走不好看，有可能会出现足底疼痛，可以通过穿矫正鞋垫来进行矫正，可以在日常生活中补充一些钙片或者是补充微量元素，一定要多去户外晒一下太阳，尽量不要长时间走动，而且还要多注意休息，也不要过度劳累，一定要适当加强营养。

[回答] 扁平足出现很多脚部的疾病，出现足底筋膜炎和脚底疼痛，以及跟腱炎和膝盖骨腱炎，或者是腰痛及甚至脖子痛等比较麻烦的症状，容易造成脚跟受伤，早期穿一些比较好的早起矫形鞋，也可把身体站直，双手扶着墙，连续提起脚跟10-20次左右，每天坚持做，太严重的，及早做手术。

[回答] 儿童扁平足的矫正方法有保守物理治疗或者手术治疗。保守治疗不能从根本上解决距下关节脱位的问题，所以矫正鞋或者矫正鞋垫不能从根本上治疗扁平足。传统手术治疗周期长、恢复慢、创伤大。可能会导致足部活动受限。

[回答] 扁平足坏处就是会影响自身的运动或者是体检。扁平足是一种生理发育异常，对发育无明显影响，但这种变化失去了足弓对力量的缓冲作用，对运动有一定影响。

[回答] 扁平足可以通过保守的物理治疗，比如矫正鞋或者矫正鞋垫，能够强迫改变脚在运动时的受力点，缓解疼痛。还可以采用传统大创伤手术治疗，传统手术治疗周期长、恢复慢、创伤大。可能会导致足部活动受限，部分关节功能丢失。

[回答] 常说气血不足容易怕冷，其实是因为人体的热量是靠血液的循环来输送的。气血不通则气起不到温煦和防御的作用，而血也不能滋养器官，从而出现怕冷和疾病现象。气血不通还会引起潮热，同时还会出现干燥、红肿、发热等现象。这是由于身体里的热量不能通过气血输送至其他部位，热量聚集而导致的。

[回答] 气血不足，气血两虚是指气虚和血虚同时存在，临床以少气懒言，神疲乏力，自汗，面色淡白无华或萎黄，口唇爪甲颜色淡白，或见心悸，失眠，头晕目眩，形体消瘦，手足发麻等表现。人体五脏六腑，所有的生理机能，全靠气血的滋润濡养。气血不足则各脏腑生理机能不能正常进行。会继发各种疾病的出现。

[回答] 脑供血不足时间长了导致脑疲劳，脑缺氧。甚至脑疲劳也会加重脑供血不足，形成了一个相当于恶性循环，治疗要从改善脑供血方面考虑，扩张脑血管，增加脑血流，促进脑细胞代谢。生活中注意调理，生活要有规律，清淡饮食，配合运动，最好是有氧运动。