[回答] 喝柠檬水不会上火，柠檬还有丰富的维生素C，喝柠檬切片泡水，可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外，有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干，这可能是因为柠檬水的浓度太高。

[回答] 喝柠檬水不会上火，相反喝柠檬水可以降低胃火。柠檬水对人体的作用非常大，是日常常见的饮品，它对于胃肠道有助于消化，因为柠檬水含有一定的柠檬酸，能够有助于胃液对食物更好的消化，而且还可以降低血脂，提高人体的免疫力，对于人体的皮肤也有很多好处，因为柠檬水中含有大量的维生素C。

[回答] 柠檬水是用新鲜的柠檬浸泡温水之后制作而成。喝柠檬水并不会上火，柠檬本身属于一种寒凉性质的食物，具有清热利湿、解毒的功效。从营养学的角度来讲，其中的维生素e、维生素a都比较多，还有非常多的有机酸和黄酮类物质，还有大量的挥发油，可以促进肠道蠕动，加速身体内废物的排除，并且含有的磷离子能够防癌、抗癌，其中含有大量的铁元素，可以改善缺铁性贫血。

[回答] 喝柠檬水并不会上火，柠檬本身属于一种寒凉性质的食物，具有清热利湿、解毒的功效。其中的维生素比较多，还有非常多的有机酸和黄酮类物质，还有大量的挥发油，可以促进肠道蠕动，加速身体内废物的排除，并且含有的磷离子能够防癌、抗癌，其中含有大量的铁元素，可以改善缺铁性贫血。

[回答] 喝柠檬水一般不会便秘，因为柠檬水里面含有大量的维生素，或有效的补充人体内的微量元素，还有利于缓解便秘的症状，引起便秘大多数情况下可能是由于不断的饮食习惯引起的，比如经常的暴饮暴食，或者是吃一些比较坚硬的食物导致的。有便秘的情况要多喝一些温开水。

[回答] 柠檬喝完不会使人变黑，白天饮用柠檬水并没有什么不适合的，柠檬生津解暑开胃，清热化痰，特别适合夏天饮用或者有痰不易咳出的人饮用，在这个过程中，想要防止变黑，一个是使用抗氧化物质还原黑色素，另一个是抑制酪氨酸酶的活性。而VC的作用就是充当抗氧化剂还原黑色素，这也是VC美白的原理。VC的美白效果主要在于涂抹，少量内服效果并不太明显，所以日常喝柠檬水很难变白。

[回答] 柠檬含有丰富的维生素B族和维生素C，还有多种矿物质，有解实毒、清热下火的功效，可以促进肠胃的蠕动帮助排便，可以增加免疫力，帮助消化，比较适合于一些胃热伤津，中暑烦渴，食欲不振等人群，一些脾胃虚弱，寒性体质的人，不能多喝，会引起胃寒疼痛，腹泻。

[回答] 每天喝柠檬水是可以变白的。主要是因为柠檬水中含有非常丰富的维生素c，这种维生素c是一种很强的抗氧化物质。摄入体内之后可以有效的消除颜面部位的色素沉着，对于雀斑、黄褐斑有一定的辅助治疗作用。而且柠檬水之中的果酸、果糖也比较丰富，能够促进肠道蠕动，能够降低血压，降低血脂。但是摄入过量可能会刺激胃黏膜，所以不要用太多了。

[回答] 白天喝柠檬水是不会变黑的，柠檬水还有大量的维生素c，而维生素c具有抑制色素细胞产生黑色素的作用，所以无论什么时间喝柠檬水，都不会导致皮肤变黑，相反的还有一定轻微的美白作用。

[回答] 白天喝柠檬水不会变黑的，柠檬是日常生活中比较常见的水果，富含柠檬酸和维生素，常喝柠檬汁不仅对健康有益，而且还具有很好的美容功效。