[回答] 会表现是少气、懒言、全身乏力，并且没有精神头以及声音低沉、不愿意说话，并且伴有心慌、头晕、心悸等症状。非常容易流汗，并且伴有面色萎黄以及面部出现斑疹。

[回答] 女生体寒的症状有恶寒重和发热轻还有脘腹冷痛以及小腹冷痛和脉浮紧等临床表现。虚寒主要是由于人体阳气不足造成的，主要表现为腹泻腹胀脘腹冷痛、喜揉喜按得热痛减同时伴有肢倦乏力。

[回答] 体寒可以通过一些含有生姜、附子的汤药进行调理。还可以吃一些温性的食物，比如大枣、豆浆、牛肉、米粥等。除了吃一些温补性的食物以外，还应该多运动，尽早发现尽快治疗，也是有益处的。

[回答] 女生体寒吃羊肉和牛肉或者是狗肉进行调理，这些食物属于热性的食物，将可以起到驱寒的效果，还可以有效的改善体质。女性体寒多数会导致月经不调，在来月经后还会出现腹部疼痛的状况，多数是因为长时间生活在潮湿的环境内所引发的，或者是特别喜爱冷饮的原因。

[回答] 体寒有可能是与中医的脾肾阳虚有关的，需要检查确诊，依照检查结果进行治疗，如果是脾肾阳虚也会引起肥胖的，或是与甲状腺功能低下（甲减）有关的。需要检查确诊，依照检查结果针对病因进行治疗，也可以服中药治疗。

[回答] 体寒需要防寒保暖，经期中不能吃生冷的食物，因体寒容易怕冷，四肢冰凉，可以吃温补的食物，喝些红糖姜水，加强体育锻炼，促进血液循环。

[回答] 在中医上来讲，女性就是属于阴寒体质，是需要相应对测的，如若出现严重的话，平时吃什么对身体好的情况，你的这个情况，针对这种寒性体质的人，平时应该注意保暖，注意身体锻炼，平时饮食的话可以经常吃一些生姜之类的，会有一定的改善作用。可以吃一些胡萝卜、白菜等蔬菜，这些蔬菜里面是含有丰富的无机盐的。

[回答] 女生体寒饮食上忌任何寒凉食物，一年四季都要注意重点部位的保暖，如腰部、肩部、腹部、膝部，女同胞最好不要穿露脐装、低腰裤，超短裙，冬天不要穿靴子短裙。睡觉时，即使是夏天身上也要盖薄被入睡。

[回答] 阳虚体寒的人常常感觉到怕冷，四肢不温，容易感冒且感冒恢复期长，头晕，心慌气短，精神不振，容易出虚汗，腹胀，腹部冷痛，腹泻，水肿，另外腹部有垂坠感。可以通过辩证以后进行温阳补气。

[回答] 体寒的人喝茶，可以选择温性的茶饮，比如红茶，普洱茶，深度发酵过的茶，可帮助脾胃运化，振奋人体的阳气。如果体质很寒，可以选择姜茶饮用。生姜是日常生活中最常见的一种食材，可以把生姜熬水做成一种姜茶喝，对于体寒的人群有一定的散寒作用。