[回答] 身体虚出汗多的调理要分清楚身体虚的类型，气血虚会经常出汗，也会出现梦遗的情况，可以吃一些补气的山药，补血的大招，早睡早起，进行适当的运动，阴虚会经常出汗，要少吃羊肉等燥热的食物，阳虚会经常冒冷汗，可以吃富含蛋白质的食物，加强身体的锻炼，也可以咨询医生后使用药物进行调理。

[回答] 身体虚出汗，主要是由于气虚或者是气血虚导致的。由于气虚不能制阳，所以导致津液不能固摄，引起津液外泄，以致自汗出。治疗气虚自汗，可以通过补气的方法来进行治疗。在生活中要注意休息，养成良好的作息，不要熬夜。同时要多参与体育锻炼，增强身体抵抗力。注意随天气变化及时增减衣物，避免感冒。

[回答] 容易出汗，是人体气虚的表现。由于气有推动和固涩的作用，当人体出现气虚的情况时，气的固涩作用减弱，就会出现动则汗出，气短无力，咳嗽等症状。可以适当的口服一些补气固表的药物进行治疗。

[回答] 身体虚弱是体现在多方面的，很多人身体虚弱表现出来的症状也不一样，有的人会出现抵抗力下降，还有的人会感觉到疲劳乏力，而且身材也有明显的销售，所以在调理方面可以结合症状来调理。针对身体虚的问题可以考虑饮食以及锻炼的方式来调理，多吃一些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾等高蛋白食物。

[回答] 出汗的病因有很多，如更年期激素水平失衡，造成潮热汗出，夜晚睡觉出现盗汗，或者使用辛温解表的药物造成汗出，或者是由于人体正气虚弱，不能固涩人体津液，而造成的津液外泄也就是汗出，建议你根据自己的情况，在日常生活中保证充足的睡眠，规律饮食，必要的时候可以来医院进行相关检查，明确病因。

[回答] 可以从饮食方面调整，身体虚弱是由于饮食结构不完善导致的，可能和经常偏食、挑食，尤其是吃肉类食物比较少有关。这时要进行合理膳食，尽量做到荤素搭配、营养均衡，尤其要适当的摄入鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质。

[回答] 身体虚乏力多吃一些补气血的食物来进行调理，比如多吃一些动物的肝脏，或者是多喝一些牛奶，吃一些鸡蛋，因为这些食物里面都能有效的起到补气血的作用，还能够提高身体内的免疫力。身体虚乏力大多数情况下是由于气血不足引起的，和过度劳累脾胃虚弱也有很大的关系。

[回答] 应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等食物。夏天的时候，多运动运动，增强体质，就可以避免体虚多汗。

[回答] 出汗多最常见的有盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出，或稍微运动则大汗淋漓。应当在生活中摄取足够的钙，含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产品等食物。维生素D有促进钙质吸收作用，含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。

[回答] 身体虚弱的患者需要看个人的体质情况，进行辨证治疗。一般体虚分为阳虚，血虚，气虚，阴虚等情况。需要进行体格检查，判断个人虚症的类型，在医生指导下使用益气养血，滋阴补阳等药物调理。可以多吃优质蛋白食物，适当的体育锻炼，结合针灸疗法，艾灸疗法调理体质。