[回答] 姨妈量少可以多喝一些红糖水也可以喝一些益母草颗粒，平时要劳逸结合，多吃一些营养丰富的食物，不要因为工作和学习而熬夜，多参加一些体育锻炼来增强体质，月经不调会出现严重的贫血，严重者引起妇科疾病，平时要注意个人卫生，每天用清水清洗外阴，内裤也要经常换洗。

[回答] 正常女性月经量为50到80毫升，如果小于最小值可以定为月经偏少，存在月经偏少，跟自身因素有一定的关系，如果子宫发育不良，幼稚子宫是会导致月经血量偏少的，可以使用对应的药物进行治疗。

[回答] 月经量少是很多女性存在的问题，而且引起月经量少的原因非常多，因此调理也要针对性的调理。如果是由于子宫内膜过薄引起的月经量少，就需要服用帮助子宫内膜生长的药物，如果是因为气血不足而导致的月经量少，那么就需要多吃补血益气的食物。

[回答] 例假量少可以通过改善饮食的方法进行调理，并且还可以采用活血化瘀的药物调理。如果出现了例假量少的情况，很有可能是因为精神过度紧张的原因，还有可能是因为气血不足的原因，也有可能是因为气滞血瘀所引起的，但是需要积极的配合医生使用药物。

[回答] 月经量少可能与内分泌失调、多次流产刮宫引起子宫内膜薄或经期不注意保暖、精神紧张、服用紧急避孕药等有关。可以到相关部门检查与b超检查，确定是否有内分泌失调及子宫内膜是否正常，要注意休息，不打算怀孕同房要注意避孕。经期注意保暖。

[回答] 月经来潮前一周左右，要禁止食用生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，建议多吃富含纤维素的食物，月经的期间要避免激烈和长时间运动，保证足够的睡眠，生活作息规律，尽量不要熬夜。注意保暖，注意卫生，放松心情。

[回答] 经期量少可以采取益母草颗粒进行治疗，并且还可以选择乌鸡白凤丸进行治疗，如果月经量比较少的话，很有可能是因为经常吃一些生冷的食物所引起的，还有可能是因为身体气血不足的原因。平时在饮食上还要多吃一些有助于补气血的食物，比如动物血液以及动物肝脏等等。

[回答] 日常生活中要注意保暖，不要让肚子着凉，饮食上也不要过多的吃生冷寒凉那些冰冻、冷饮的食物，可以多吃红枣、枸杞子很简单的一些温补类的食物，运动增强体质。也可以使用中医中药来调理。

[回答] 月经量少可以服用调理内分泌的药物来促进恢复，有可能是内分泌失调导致的。也可以到医院注射黄体酮针来进行缓解，有可能是体内黄体酮功能不全导致的。在月经来临的时候可以喝益母草颗粒或者红糖姜汤水来进行缓解，能够调理痛经以及有淤血排不出的情况。

[回答] 月经量少可能是内分泌失调引起的，可以抽血检查激素六项，合理服用激素药物调理。贫血会引起月经量少、经期时间短，可以服用补血的药物，宫寒会导致经血流出不畅。