怀孕后拉肚子应该多吃易消化类的食物适当的肠道调理。如果只是轻微的拉肚子，可以用暖水袋热敷肚子，也可以在热敷时，喝一杯红糖姜水，能起到暖胃、止泻的作用。孕妇腹泻最常见的原因可能是弯曲杆菌与病毒等病毒感染引起。在腹泻初期需要饮食清淡，可以适当的喝点煮熟的苹果汁，减轻腹泻，若腹泻没有改善，应该听从医嘱吃药。