[回答] 坐月子后背凉可以通过做好保暖的方法来进行补救，比如适当的多穿一些衣服，如果在月子期间受凉的话，很有可能会导致身体关节出现疼痛的情况，因此在月子期间一定要注意保暖。而且在月子的时候一定要注意营养的补充，对身体的恢复有很好的帮助。

[回答] 牙齿酸有可能是牙齿敏感引起，在月子期间要注意口腔的清洁，可以使用舒适达等牙膏刷牙利于缓解，一般好好保养月子病发生的几率小。

[回答] 可以使用温开水泡脚，同时可以在水中加入艾草、花椒、红花等，通过这些中草药的活血、疏风、通络、驱寒的功效，可以预防因足部受凉而引起的月子病的发生。

[回答] 在月子期间出现的后背疼痛应该是与长时间卧床有关系的，因为女性在产后是需要长期卧床休息的，是因为躺的时间过长了，应该不是受凉引起的，注意休息还是需要适当的活动，活动很快的恢复。

[回答] 坐月子哭眼睛疼可以先去用点眼药水滴来缓解一下，可能是眼部发炎了，暂时不要用手去揉，多用清水洗一下，月子期间一定要注意保养好身体，尤其是不能哭，不能生气的，不然很容易落下月子病。

[回答] 后背发凉如果是近期出现的情况，是因为受寒侵袭所导致的，可以服用散寒解表的药就可以治愈了。如果一直都是后背发凉，则有很多情况引起。比如阳气不足，阴寒内盛，平时还会见到四肢发冷、脉搏沉细等等。

[回答] 后背的发凉多数是由于后背肌肉的紧张，造成肌肉里的血管内血流量减少。也有的是由于背部的肌肉对交感神经的激惹，引起血管收缩，造成血液循环比较差，所以引起后背发凉。治疗后背的发凉，主要是通过按摩和针灸的方法来对后背的软组织进行松解。使紧张的肌肉解除对交感神经的刺激，另外也可以使肌肉的紧张得到缓解，从而解除对血管卡压。血液循环改善了，后背的发凉就会得到缓解。

[回答] 头晕可能是高血压，颈椎病或者末梢神经炎导致的，后背发凉是心气虚寒引起的症状，也可能是严重感冒导致身体寒冷引起的头晕后背发凉。

[回答] 长期睡眠不足可以在医生的指导下口服一些营养神经的药物来进行治疗，如果长时间的睡眠不足，很有可能就会导致身体抵抗能力下降，引起内分泌紊乱，还会出现精神萎靡的情况。要养成良好的作息时间，最好是在每天晚上10点之前入睡，每天要睡够8个小时。

[回答] 在月子期间腿受凉的话，要注意防寒保暖，并且要注意多休息，避免过度劳累。可以适当的吃一些含钙元素比较多的食物，或者是动物内脏，适当的进行补钙缓解腿部疼痛。当然也可以进行局部针灸，或者是热敷来减轻腿部的寒凉。