[回答] 出现高原反应是由于缺氧引起来的，可以吸氧缓解。大多数人从平原到高原地区开始的一两天内都会出现头晕头痛，精神不振等症状，会慢慢缓解。

[回答] 高原反应主要是因为身体缺氧为主，而导致的症状，所以缓解高原反应必须吸氧为主，快速提高身体里面的氧含量，症状能够很快的消失。以静养为主，避免走路或者快速的走路，更不能奔跑或者跑步，一些重体力的活动也不能做。

[回答] 对于轻度头痛，可以采取躺下休息的方法，减少耗氧量，如果情况严重，想暂时缓解症状，可以使用一些止痛药来妥善治疗。但不宜多吃，吸氧也是直接有效的。当出现头痛症状时，不应拖延，在一定时间内采取措施，但如果情况得不到改善，需要及时就医。

[回答] 想缓解头痛最有效的办法就是持续吸氧，也可以吃一些对症治疗的药物，保证充足睡眠，注意休息，适当活动，避免劳累，避免着凉感冒，低盐低脂优质蛋白清淡饮食，戒烟戒酒，保持心情舒畅，避免情绪波动，保持平和心态，克服对高原反应的恐惧。

[回答] 首先要弄清楚头疼的原因，高原反应头疼多数人是由于缺氧导致，所以吃止疼药效果不佳，应该吸氧治疗，应该卧床休息，尽量少运动饮食宜多吃高糖、优质蛋白容易消化的食物，有利于克服低氧的不良作用。

[回答] 高原反应头痛头晕应该及时的让病人离开高原的环境。可以在医生的指导下用奥默携氧片等药物来进行治疗，在发病期间会引起头痛，头晕，还会引起心悸，气短，高原反应出现了这种症状属于正常的一种情况，有必要的情况下可以到正规的医院通过吸氧进行治疗，能够很好的缓解病人的症状。

[回答] 必须吸氧为主，快速提高身体里面的氧含量，症状能够很快的消失。以静养为主，避免走路或者快速的走路，更不能奔跑或者跑步，一些重体力的活动也不能做。吃容易消化的食物，不能够暴饮暴食，而增加消化道的负担，从而对缓解高原反应也是不好的。

[回答] 在治疗上首先应该卧床休息，症状较轻者，可不进行处理，一般适应1到2周症状，症状自行消失，如果症状严重者可以采取吸氧的方法，缓解症状，出现头痛的，可以使用药物治疗。

[回答] 预防高原反应主要是保证良好的休息和睡眠，保证良好的体质，身体体质差的时候，就很容易导致出现高原反应。同时需要备好吸氧的东西。如果出现憋气的情况，可以进行及时的吸氧，同时备好一些胶囊，进行口服。饮食上也要吃一些高蛋白的食物，增加营养。

[回答] 一旦考虑急性高原反应，症状未改善前，应终止攀登，卧床休息和补充液体，反应较重者酌情选用镇痛、镇静、止吐等药物对症治疗，可适当进行氧疗。