[回答] 吃维生素b6可以避免精神过敏和容易受刺激。维生素b6是一种共同的酵素，是人体当中所需要的重要成分，服用维生素b6以后，可以有效的缓解精神焦虑的症状，平时的生活当中适时的吃一些维生素可以有延缓衰老的作用，要有良好的生活习惯和饮食习惯。

[回答] 副作用有，长期有药会引起周围神经炎，神经异常，手足麻木、皮肤过敏引起的灼烧感和皮疹等。其功效非常多，短期和适量服用，它可以缓解孕期的孕吐现象，还有回奶的症状。此药属于水溶性维生素类，它补充人体的蛋白代谢，参与氨基酸转化、血红素合成。

[回答] 维生素b6通常可以调节身体内的神经系统，也可以补充身体所需要的脂肪以及糖代谢的物质，而且维生素b6可以很快的转化成辅酶，维生素b6里面含有丰富的维生素以及叶酸，可以及时的补充身体所需要的营养，最好在医生的指导下进行使用，以免对身体产生危害。

[回答] 吃维生素b6好处:1.防治大量或长期服用抗结核药物导致的周围神经炎、失眠、不安。2.减轻抗癌药或放射药引起的恶心、呕吐。3.治疗口腔溃疡。

[回答] 维生素B6属于水溶性维生素类，它补充人体的蛋白代谢，参与氨基酸转化、血红素合成等。其功效非常多，短期和适量服用，它不仅可以缓解准妈妈在孕期的孕吐现象，还有回奶的症状，还可以治疗动脉硬化、贫血、白细胞减少、口腔溃疡、增强免疫力和抗癌等作用。如果长期或过量服用维生素B6，会引起周围神经炎，神经异常，手足麻木、皮肤过敏引起的灼烧感和皮疹等。

[回答] 维生素b6是人体所必需的一种营养成分。它可以有效的营养神经，对于头晕、头痛、失眠、多梦等现象有很好的辅助治疗作用。而且可以促进氨基酸的代谢，对于身体内营养价值的吸收可以起到辅助功效。

[回答] 维生素b6对皮肤病可以起到一定的好处。皮肤病患者可能会在皮肤上出现小红点或者是不规则的斑块，会出现瘙痒或者是疼痛的症状，可以在医生的指导下使用糖皮质激素软膏来进行局部涂抹，可以有效缓解症状的发生，在用药治疗期间，尽量不要食用辛辣刺激的食物。

[回答] 维生素b6是人体脂肪和糖代谢的必需物质，如果人体中缺乏维生素B6，容易发生呕吐、抽搐、皮炎、唇干裂的情况，严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、头痛、掉发、易发炎、衰弱等情况。平时补充些维生素B6，可以缓解妊娠期的呕吐，还可以美颜护肤、预防皮炎。

[回答] 维生素b6，又称为吡哆素，包含吡哆醇、吡哆醛及吡哆胺，是一种水溶性的维生素，遇光或碱容易破坏，不耐高温，维生素b6为无色的晶体，易容于水及乙醇，在酸液中稳定碱液中易被破坏，在酵母菌、肝脏、谷类、肉、鱼及豆类中含量较多。

[回答] 维生素B6在酵母菌，肝脏，谷粒，肉鱼蛋豆类及花生中含量较多，维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分，参与多种代谢反应。尤其是和氨基酸代谢有密切关系。