引起吃不下饭、恶心的原因很多，最常见的原因就是胃部疾病所致，如胃炎、胃溃疡、胃肠功能紊乱等，需要消化内科就诊，明确病因后对症用药治疗。近期饮食宜清淡，忌过于辛辣、寒凉、油腻等。此外，神经、精神因素也常见，因压力过大或思虑过度、情绪低落等，也可出现食欲下降的情况，调整好心情，心理治疗是关键。如果是育龄期女性，且有性生活，月经推迟，则要考虑是否存在怀孕的情况。