[回答] 麻油性味甘凉，有润燥、润肠通便的功效。经常食用麻油可以帮助防治便秘，促进身体毒素排泄。麻油中含有芝麻素，用在烹饪中可以使菜肴香味浓郁，很开胃，能促进食欲。麻油中含有维生素E、不饱和脂肪酸等成分，能够有效抗衰老，另外其中的油酸成分还能预防皱纹、黑斑、干燥等肌肤衰老症状。

[回答] 坐月子期间可以适量食用胡麻油。胡麻油又俗称麻油、汪油，营养含量较为丰富。有降血脂的功效，还可以润肠通便，坐月子的女性需补充大量的营养物质，有可能造成营养过剩，食用胡麻油不仅可以有效预防便秘，还可以解除女性对于体重增加的担忧。除此之外，食用胡麻油还有助于产后恶露的排出，促进子宫收缩，特别是对于剖宫产的女性，有利于其刀口的恢复。但是应避免过量食用造成腹泻。

[回答] 坐月子麻油猪腰的做法是先用温水把猪腰烫一下，可以很好的去腥，然后将猪腰切成一块一块的放入锅里煮，加入一些配料。在月子期间吃麻油猪腰具有很好的补充身体营养的作用，并且还可以有效的促进乳汁的分泌，但是在每次吃麻油猪腰的时候，不可以吃的太多，避免出现消化不良的情况。

[回答] 哺乳期间的可以大量食用猪腰，它最明显的作用就是补肾。在猪腰中含有丰富的铁，这种营养成分对于刚经历分娩的女性而言是非常重要的。产妇不仅可以放心的享用猪腰，还可以多吃一些猪蹄、多喝一些猪肝汤也很好。

[回答] 延缓衰老：麻油中含有丰富的抗衰老的维生素E，它具有促进细胞的分裂，延缓其衰老过程的功能。保护心脑血管：，易被人体吸收，对软化心、脑血管有较好的效果。润肠通便：对大便干燥者和老年习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口麻油，会有意想不到的疗效。减轻咳嗽：患有肺气肿、支气管炎的人，睡前和起床后喝一口麻油，咳嗽能明显的减轻。保护嗓子：麻油可增强声带的弹性，使声门张合有力，对声音嘶哑、慢性喉炎有良好的康复作用。

[回答] 含有极为丰富的维生素，且这些不饱和脂肪酸和卵磷脂都能溶解并凝固在血管壁的胆固醇上。大量的维生素可阻止体内产生过氧化脂质，从而维持细胞膜的完整和功能正常，也可防止体内其他成分受到脂质过氧化物的伤害，还可减少体内脂质的积累，对软化血管和保持血管弹性均有较好的效果。

[回答] 火麻油可以炒、炸一起吃，使食物具有香、酥的口感，用于煮汤：先把火麻仁磨碎，加水煮沸(火麻仁及水比例为1：2)，用汤勺将锅中上层泡沫状浮物舀出，锅底杂质全倒掉，用舀出的泡沫状浮物和青菜煮汤，其味特鲜美。用于调味：先用文火炒热出香味，捞起，火麻油具有解热、美容等一些的功效。

[回答] 火麻仁可润肠胃。清肺去肝火、滋阴补虚，助消化、明目保肝，对便秘高血压和胆固醇高等疾病具有特殊的疗效。火麻油具有香味浓郁、营养丰富、色泽清中透绿的特点，可用来炒菜、油炸、凉拌、拌馅食用。

[回答] 孕妇生完孩子的皮肤或多或少会因为怀孕而打折，所以产后吃芝麻可以改善肤色，美容养颜。便秘已经成为产后最常见的疾病之一。芝麻含有大量的油，可以促进肠道的蠕动孕妇可以吃芝麻来预防便秘。

[回答] 榴莲可以补充多种维生素，对产后的身体恢复还是有帮助的，但是这个榴莲也很容易上火，不宜多吃的，所以这个需要控制下吃的数量，不宜多吃，另外就是这个产妇可以多喝点汤类食物，保持良好的情绪，多休息这样利于身体的复原恢复的。