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男生过了18岁还可以不可以长高吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
18岁的男孩的骨骺端已经闭合,是不可以再长高的。孩子的身高与遗传有很大的关系,主要是受体内生长激素水平的影响,要生活规律,适当参加体育锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,适当的补充维生素和蛋白质,有利于身体的正常发育。
青春期都过了,为什么脸上还老是长痘痘?
李玲芳 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答]
青春期后痤疮在临床上很常见,青春期后往往能自然减轻或痊愈。发病与饮食习惯、环境污染、内分泌紊乱、作息不规律有关,长痘痘后要注意局部皮肤卫生,放松心情,保证充足的睡眠时间,注意调理内分泌的。
青春期如何长高?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
青春期长高要多吃一些含蛋白质脂肪酸多维生素和矿物元素的食物,补充身体里面的营养,还要多到户外去锻炼身体,增加自己的抵抗力,可以做跳绳或者跑步运动,还要做一些打羽毛球或者打篮球的运动。在日常生活中还要做到早睡早起,每天最少睡觉8个小时。
青春期怎么长高?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
多吃有营养的东西,每天早起可以吃个鸡蛋或者是一杯牛奶都可以帮助身体长高,要多参加一些活动可以让身体发育得到帮助,家庭成员个子都不太高可以增加营养还有运动促使身高的生长,还要每天大量的补水让身体的毒素排出去对长身高也有帮助。
青春期如何长高
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
青春期长高需要注意饮食,要健康的饮食,高蛋白质饮食,营养的饮食,可以每天都喝牛奶,补充钙,青春期很容易引起缺钙,要注意补钙,不能缺钙,因为钙是影响骨骼生长的很重要的元素。
25岁还可以长高吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
25岁再长高的几率不会太大。影响身体长高的原因很多,有可能是遗传的因素,也有可能是后天的营养不良或者是活动量太少等都可能会引起长不高的症状,在生长发育的期间最好多补充营养例如牛奶或者是鸡蛋,其次也可多做些跳高跳远的运动都有助于骨骼的生长。
青春期的少年吃什么可以长高
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
每天吃一小把坚果,适当吃些坚果有利身体生长发育。脂类中的亚油酸和亚麻酸与生长发育密切相关,牛奶酸奶搭配喝,充足的钙不仅满足骨骼伸长的需要,还增加骨骼的硬度,并为将来骨骼的健康做好“储蓄”。
青春期男孩长高方法
刘利 副主任医师 安徽省儿童医院
三甲
[回答]
增加户外运动,纵向的跳跃会对骨头产生纵向的刺激,使骨骺逐渐的骨化,就能够起到长高的作用。多晒太阳,能够有助于补充人体的维生素,促进对钙离子的吸收,也能够有助于长高。
30岁还可以长高吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
30岁的人几乎已经没有可以长个子的可能性了。无论是男是女,他的身体生长发育阶段都是停留在20岁以前,所以几乎是从20岁以后个头是不会再出现增长的情况了。骨干与骨骺完全融合,生长几乎终止,生长激素对长高就不起作用,可以说骨骺线已经闭合。
21岁还可以长高吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
二十一岁了,估计长高的可能性是不大了,您可以去拍个片看下骨骺的。如果没有闭合,没有完全闭合,可以短期使用生长激素。多吃富含蛋白质和钙的食物,多运动,像慢跑,打球。保证睡眠质量,保持心情舒畅。
已经到底了