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高血压吃哪种油好
鞠延玲 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血压病在选择植物油方面,可以考虑选择橄榄油,茶树油等,也可以选择玉米油。在饮食方面注意采取低盐低脂饮食,尽量清淡,不要吃辛辣刺激性的食物。同时需要及时应用一些降压的药物。
血脂高的人吃什么好
马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院
三甲
[回答]
血脂高的人不能过多的吃肉类比如肥猪肉,牛羊肉,动物内脏或者汉堡,鸡腿等煎炸食品,不能饮酒,不能喝高脂奶粉。可以少吃鱼肉,海鲜类。要坚持运动减轻体重,保持合理的体重指数。多吃新鲜蔬菜水果,保持良好睡眠。定期复查血脂,肝脏超声等。如果血脂仍持续升高,口服他汀类或者贝特类降脂药物。同时也要注意监测血压,血糖,血尿酸等。
血脂稠血脂高的人适合吃什么油
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
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血脂稠血脂高的人平时应该吃植物油,不要吃动物油,即使是植物油也应该要少吃。平时不要吃动物脂肪,动物内脏,以及油炸的食品等。应该多吃新鲜的瓜果和蔬菜,而且一定要多喝水。还要坚持适当的体育活动,也是可以降脂的。
血脂高的人吃什么蔬菜好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血脂高的人可以多吃富含纤维素的蔬菜,因为纤维素可以刮去体内的油脂,随大便一起排出。茄子含有丰富的B族维生素和胡萝卜素,常吃茄子可以防止胆固醇的升高,芦笋含有丰富的胡萝卜素和维生素,可以降血脂、降血压。
血脂高的人吃什么食物好
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
降血脂食物有:洋葱、菜花、绿茶、西葫芦,除此之外应多吃黄瓜、丝瓜以及苦瓜等食物,还要多吃绿叶蔬菜,既能够起到减肥瘦身的作用,而且有很好的降血脂降血压的作用。
高血脂吃哪种油好,血脂高要多吃什么油?
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
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患有高血脂的情况下,还是吃植物油比较好,多吃植物油比较好,一般可以吃花生油,豆油,都是没有问题的,不要吃动物油。高血脂一定要通过抽血检验确定高血脂的严重程度,确定胆固醇和甘油三酯的水平,根据病情来选择口服降低血脂的药物。
血脂高的人吃啥降血脂
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
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调节血脂常用的药物主要有以降低低密度脂蛋白胆固醇浓度为主的药物,高血脂症是指高胆固醇、高甘油三脂、极低密度脂蛋白增高,以及高密度脂蛋白降低的脂蛋白代谢异常性疾病。
血脂高吃什么油最好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
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血脂高适合吃橄榄油、茶油和玉米油,并且患者吃油不要单一吃一种油,橄榄油是从油橄榄鲜果中直接压榨榨汁出来的果汁,分离掉其中的水分后获得的,单不饱和脂肪酸含量高达80%以上,必需脂肪酸、亚油酸与亚麻酸的比例为一比四,正好符合人体对脂肪摄入的标准,对人体健康尤其是心脏健康有益。
高血压的人吃什么油好?
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
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吃玉米油或橄榄油等不饱和脂肪酸含量高的油,这些油本身不含有胆固醇,主要含有亚油酸。亚油酸具有抗癌,降低胆固醇,降血压,软化血管,预防动脉硬化的作用。菜籽油含有丰富的维生素e,具有降血脂软化血管的作用。
高血压的人吃什么油好
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院
三甲
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高血压的人可以食用植物油比较好。植物油具有丰富的蛋白质和维生素等,高血压可能是由于不良饮食习惯所引起的,还可能是由遗传因素所导致的。高血压可能会出现头晕和头痛以及恶心等症状,在医生指导下勤测量血压数值,如果很高可以口服降血压的药物来进行治疗。
已经到底了