[回答] 苦瓜有降糖的作用，苦瓜中富含苦瓜皂甙，有类胰岛素作用，有助人体调节血糖水平，有降低血糖的作用。苦瓜营养丰富，富含多种维生素，尤其是维生素的含量非常高，有抗氧化、防止衰老的作用。

[回答] 苦瓜具有一定降血糖的作用，但是不是每个人都能够吃苦瓜，因为苦瓜比较苦，很难让人接受，苦瓜具有去火的作用，上火的人可以多吃一些苦瓜。但是如果想要正确的降血压是需要吃一些降压的药物调理，才能够达到一定的效果，可以吃一些青菜，芹菜具有降血压的药效，饮食也是很重要的。

[回答] 每天快走可以辅助降血糖。血糖高要口服药物进行治疗。快走会让肌肉和肝脏消耗大量的糖分，肝脏会摄取大量的葡萄糖补充糖原消耗，从而可以降低血糖。适当运动有利于减轻体重，提高胰岛素的敏感性，改善血糖和脂代谢紊乱。饮食上多吃粗纤维食物，不要吃含糖量较高的糖类和水果。

[回答] 高血糖是可以吃一些生姜的，但生姜对于高血糖来说是没有降糖效果的，确实可以起到暖胃的效果，尤其是对于治疗胃寒有很好的帮助，当出现高血糖的时候，一定要在饮食上多加注意，要控制对糖的摄入。

[回答] 荞麦是不可以降低血糖的，血糖高要控制好每次摄入的食物量，荞麦本身的饱腹感并不是特别强，容易一次性吃太多。选择吃荞麦要同时减少其他主食的摄入量。

[回答] 糖尿病人最好不要每天都吃南瓜，可以适当的吃一些太多，吃南瓜多的话，有可能会导致出现营养失衡等情况。糖尿病应该注意低脂低盐饮食，避免吃一些辛辣刺激油腻的食物，一定要及时进行一些降糖的药物来进行控制病情，也可以通过注射胰岛素的方式来进行治疗，一定要多注意休息。

[回答] 吃海带可以降血糖，海带中含有大量的有机碘，可促进胰岛素及肾上腺皮质激素的分泌和葡萄糖在肝脏，肌肉组织中的代谢，从而降低血糖指数，海带是一种营养价值很高的蔬菜，含热量低，蛋白质含量中等，矿物质丰富。

[回答] 儿童和孕妇以及低血糖患者不宜长期大量食用苦瓜。研究显示，苦瓜中含有的奎宁具有刺激子宫收缩、引起流产的副作用，孕妇应少吃苦瓜。苦瓜性寒，而儿童肠胃功能较弱，长期大量食用苦瓜会影响儿童的食欲。此外，苦瓜中还含有一种叫“多肽—P”类似胰岛素的物质，具有降糖的功能，患有低血糖的人群也不宜长期大量食用苦瓜。

[回答] 可以降，在血糖高的期间可以吃山药，这时候吃山药可以有效的补充体内蛋白质，也可以均衡体内的微量元素，并且在这个阶段吃山药可以丰富平淡的营养物质，山药又名芋头，在血糖高的期间吃山药也有利于促进肠道消化系统吸收，也有利于降低血糖。

[回答] 降血糖的食物主要要求就是含葡萄糖低，也就是升糖指数低。从这个方面来考虑黄瓜确实是降血糖比较好的一种食物。首先，黄瓜含有较少的葡萄糖，它的升糖指数较为低。第二方面，黄瓜属于蔬菜类，含有蔬菜纤维，能促进肠蠕动，能有饱腹感，从而减少其他食物的摄入。第三方面黄瓜是蔬菜，它可以使糖尿病患者的饮食更加均衡，调节身体里的微量元素。