[回答] 按揉膻中穴可以使用拇指或者是使用手掌的大鱼际顺时针按摩20次，然后逆时针按摩20次，如果在睡前配合暖水加浴盐泡澡，效果会更好，可以很好的缓解痛风的情况，在进行治疗的时候，一定要多注意休息，多补充一些身体的营养，多吃一些高蛋白、高维生素的食物。

[回答] 常按膻中穴的好处是可以缓解疼痛的情况，并且对于胸闷以及咳喘也有较好的缓解效果，并且在出现头痛后，适当的按摩也可以有效的减轻疼痛的症状。如果出现了头痛的情况，很有可能是因为长时间熬夜所引发的，还有可能是因为头部受凉所引起的。

[回答] 指揉膻中穴法，患者仰卧，医者或家人坐其侧，用一手拇指或中指螺纹面着力，定在膻中穴上，其余四指轻扶体表或握空拳，腕关节轻轻摆动，或小幅度环旋转动，使着力部分带动该处的皮下组织作反复不间断地、有节律的轻柔缓和的回旋揉动。

[回答] 膻中穴是人体的穴位，膻中为心包络经气聚集之处，又是宗气聚会之处，能理气活血通络，宽胸理气，止咳平喘。在前正中线上，两乳头连线的中点。

[回答] 按摩膻中穴能提高心脏的工作效率，缓解心慌，心前区不适感。还可以畅达气机，改善情绪不好带来的胸闷，胁痛等症状。按摩膻中穴可以预防女性乳腺炎发生，并有催乳的功效，对产后缺少乳汁来说，按摩膻中穴是天然绿色的疗法，无药物残留，不影响婴儿的健康。经常按摩膻中穴能提高机体的免疫力，有益于人体的健康。

[回答] 膻中穴疼痛的出现可能是因为局部炎症而造成的，还有可能是在按摩的时候用力过大而造成的，在按摩膻中穴的时候，一定要使用两手的食指，中指和无名指的指肚从下到上轻轻的按摩就可以了，不可以太过用力，如果膻中穴疼痛时间比较长的时候，一定要及时的去正规医院进行检查，以免发生严重后果。

[回答] 在人体的前正中线上，在两乳头中间取穴。如果妇女取穴可以取第4肋间隙中间，就是与正中线交点的部位就是膻中穴。膻中穴是气会，能够治疗人体气机失常的疾病，可以治疗胸闷、憋气、咳嗽、胸痛等疾病。

[回答] 腰间盘突出用手摸疼，腰椎椎间盘突出，大部分情况也会导致腰部疼痛。因为腰椎椎间盘突出，会引起椎管内压力产生变化，通过窦椎神经会反射到腰部，就会引起腰部疼痛。过度的劳累、受风寒、长时间坐立、长时间弯腰，都会使椎间盘突出加重，会使腰疼加重。

[回答] 肚脐周边痛原因有胃十二指肠疾病泛酸，烧心，食欲不振，肠道疾病度腹痛，肝胆疾病等导致的。腹部用手按压有明显疼痛的症状，原因有阑尾炎的病史。胆囊炎的病史或者有胆囊结石反复的发作。也会出现右上腹疼痛。

[回答] 膻中穴拔罐的时候要尽量的保证室内空气新鲜，但是要注意不要受风寒；注意消毒：膻中穴拔罐时拔罐所用的器具要做好消毒措施；在膻中穴拔罐过程中，如果出现不良反应时，应该及时的停止拔罐，情况严重要及时送医；把握好拔罐时间，切忌不可拔太长时间；膻中穴拔罐后，不要因为出汗就去洗澡，最后等几个小时候再去洗。