[回答] 按摩头部可以帮助睡眠，缓解因工作紧张、生活压力大而导致的失眠，还可以放松头皮，缓解头晕，睡前也可以喝一杯热牛奶，多吃清淡食物，晚上少吃，减轻胃肠负担，尤其饭后不要吃水果，否则容易胀肚和便秘。

[回答] 脑梗塞是由于脑部的动脉硬化，血管内膜损伤使得血管狭窄或者堵塞，导致脑组织的局部缺血，缺氧所形成的。治疗的主要方法是溶栓和抗凝的治疗，积极的改善脑部血液循环和促进脑神经功能的恢复。脑梗塞的患者按摩头部效果不明显，也没有一定的意义。

[回答] 脑梗塞按摩头部需要轻力度按摩，脑梗塞是当前中老年群体常见疾病之一。脑梗塞会引发语言障碍、行为障碍等问题，病因与冠心病、动脉粥样硬化等疾病有关系。患者需定期服药，若病情不是很严重，可适当采取轻力度按摩头部较好。同时，饮食上不可过于油腻。

[回答] 可以两拇指指腹紧贴于印堂穴，双手余指固定头部二侧。左拇指先自印堂穴垂直向上推移，经神庭穴推至上星穴，然后两拇指呈左下、右上，左上、右下同时交替推摩。手法由缓至速、由轻至重，反复按摩。

[回答] 怀孕可以适当按摩，按摩的作用能够促进局部的血液循环，缓解身体疲劳及酸痛症状。例如颈肩疼可以用手按摩，有效改善肩周炎疼痛带来的烦恼。尤其孕中后期妊娠水肿导致下腔静脉血液循环不畅，引起腿脚浮肿现象，这时适当按摩一下，可以缓解。但是需要注意的是腰部、腹部及脚心不要按摩，防止引起宫缩反应，增加流产的风险。

[回答] 用冰袋按摩可以通过打断神经通路上的信号流动，并用温度信号代替来帮助缓解疼痛。指压按摩，用右手拇指或食指按左手点1分钟，然后再按右手点。

[回答] 在进行头部按摩的时候该以自己的感受为主，用力大一些，一直到出现微微疼痛，但是又要有酸软的感觉，这样的力道是最为舒服的，按摩之前大家还应该把自己的脸部清洗干净，然后清洁手部并且擦干水分，等到两个手温暖之后再进行按摩。

[回答] 乳腺炎是可以做适当的按摩的，同时可以进行消炎治疗为好的，这样治疗的效果才会更明显的，如果病人的局部出现不同程度的疼痛，以及分泌物出现异常的话，则是提示乳腺炎的病情出现加重了。

[回答] 孕妇最好是不要按摩，如果按摩的水位不好的话，有可能会引起出现宫缩的情况发生，还有可能会导致出现流产的情况。一定要注意合理的休息，尽量避免参加剧烈运动，在日常生活中尽量保持一个稳定的情绪，不要情绪波动太大，保持一个良好的饮食习惯。

[回答] 失眠入睡障碍性疾病，是一种神经科的常见病，长期失眠可以诱发高血压，糖尿病，肥胖，心脏病，增加脑卒中的发病风险及焦虑，抑郁性疾病。治疗失眠的中医绿色疗法，通过穴位按摩，达到调节神经系统和内分泌系统的目的。睡眠前自行按摩特定穴位，加以调节睡眠，选穴如下：神门，合谷，丝竹空，安眠，内关，三阴交，涌泉，太溪，印堂，太阳，每穴五分钟。