[回答] 轻微的颈椎骨质增生如果是身体没有其他的这种表现，比如头晕胳膊疼的现象，没有必要特别担心。如果是出现颈肩部位疼痛或者是上肢麻木，以后可以去医院进行拍片检查，不过平时应该有积极的去纠正不良的生活习惯和饮食习惯，然后避免经常久坐和久坐的坏习惯。

[回答] 颈椎骨质增生可以通过针灸和热敷以及按摩，严重的还可以通过手术的治疗方式来进行治疗。颈椎骨质增生大多数是因为年龄的增长或者是颈椎的老化衰退原因所导致的，颈椎骨质增生的人群在日常生活中可以多喝一些排骨汤或者是多吃一些钙片，这样有利于病情的恢复。

[回答] 颈椎骨质增生是正常的生理现象，任何一个人到了一定年纪，出现退变，拍片子都会出现颈椎的骨质增生。没必要特别担心。颈椎骨质增生要不要特殊处理，首先明确颈椎骨质增生厉不厉害，对周围的血管神经组织有没有压迫，如果仅仅是骨质增生，没有对神经血管组织构成压迫，没有产生危害，就可以不处理它。

[回答] 其实骨质增生是人体正常衰老的一种现象，随着年龄的增长，关节所承受的负担加重，从而也容易产生骨质增生的问题，如果没有异常的症状产生是不需要进行特殊治疗的，但是如果发现骨质增生已经使身体的神经和血管受到了压迫，则需要尽快去到医院进行检查，日常生活中也可以通过按摩来进行缓解。

[回答] 轻度的骨质增生就是说它症状相对来说比较轻，早期以休息为主，不需要特殊的干预，用一些外用的药物，保守治疗非甾体的抗炎药物进行对症治疗就可以了，不要再进行剧烈的活动。

[回答] 骨质增生指由于关节退行性变，以致关节软骨被破坏而引起的慢性关节病。又称退化性关节炎、骨关节炎及肥大性关节炎等。如果颈椎出现问题，主要是骨质增生在椎管内，颈椎的椎管里边走的是脊髓神经，如有脊髓神经功能的障碍，做手术要解除对硬膜囊的压迫，颈椎的骨质增生本身不需要特别治疗。

[回答] 颈椎骨质增生是中老年人的多发疾病，早期可以采取中药治疗，针灸治疗，按摩治疗等方法，中期可以选择牵引治疗或者理疗，而到了晚期就需要进行手术治疗，平时要养成良好的饮食习惯，多吃富含钙质的食物，养成良好的坐姿习惯，减少低头，睡觉时枕头也不要过高，积极的配合医生治疗。

[回答] 平时是需要多多注意避免低头姿势的，还有是要多活动脖子的，多做头部的后仰动作，有助于症状改善，另外还可以进行颈部热敷和按摩处理，烤灯照射，外用膏药，并且可以做颈椎牵引，能够减轻对于神经根的压迫，如果确实症状严重，经过上述治疗无法改善，并且进一步加重，可以考虑通过手术治疗。

[回答] 颈椎有轻度骨质增生可以采用推拿，针灸，牵引，药物，银质针松解等保守治疗来改善症状，再结合平时注意就不容易复发。日常保健，睡觉时枕头不要过高或过低，以颈部平直为宜（枕高8—10公分），质地应松软。

[回答] 日常生活中尽量注意避免长时间低头，尽量多到户外活动，服用缓解肌肉疼痛、营养神经和消除神经水肿的药物进行治疗，可以配合做颈椎按摩和牵引进行治疗。