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对心脑血管好的水果有哪些?
杨爽 主治医师 河源市人民医院
三甲
[回答]
临床上有很多水果都具有保护心脑血管的功效。平时多吃一些苹果、石榴、猕猴桃等水果都可以起到很好的保养心脑血管的目的。水果不仅营养价值高,而且具有很多的临床功效,所以平时多吃一些水果是有利于维持身体健康的。如果患者患有心脑血管方面的疾病,平时尽量少吃一些油脂含量过高的食物。
对心脑血管有益的水果有哪些
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
对心血管有益的水果也是有很多的因为苹果中含有一些纤维物质可以减少病人的心脏病病发率。而且苹果还有减肥的作用,不仅苹果对心血管有益,而且杏香蕉以及甜瓜这几种水果对心血管都是非常有益的。
对心脏好的水果有哪些
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
对心脏好的水果要把握一个原则,选择维生素C丰富的,能够营养心肌,提供各种微量元素。可以选择山竹,杨梅,菠萝,苹果还有猕猴桃、甜瓜、樱桃、橘子和柚子。苹果里面就含有维生素,并且能够补充人体的纤维,防止便秘。香蕉里面还有丰富的钾元素,对人体的心脏和肌肉功能也有很多的益处。樱桃也能够保护心脏功能,而柚子里面还有维生素C的含量也很高,对健康也很有好处,在选择水果的时候一定要选择当季的,不要选择反季节的。
对心脏好的水果有哪些?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
对心脏有益的食物中,核桃是对心脏排在首位。水果中苹果富含有纤维物质和维生素可以降低心脏病的发病率。香蕉富含钾元素,对人的心脏和肌肉都很有好处。樱桃,能帮助人保护心脏健康。黑莓对心脏健康也很有帮助。葡萄柚富含维生素,而且还能降低体内的胆固醇,能够预防多种心脑血管疾病。
对胃肠道好的水果有哪些?
徐春玲 主治医师 南方医科大学深圳医院
三甲
[回答]
对胃肠道好可以多吃一些香蕉之类的食物。出现了肠道的疾病有可能会导致出现恶心呕吐的情况发生,有可能会导致出现心理乏力的情况,在生活中一定要注意护肤的保养,尽量避免发生出现着凉的情况,一定要多吃一些绿色的瓜果蔬菜,避免病情的加重。
对眼睛好的水果有哪些
刘畅 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
水果有针对性的吃,而人的眼底分布着许多毛细血管,维生素的作用就是在于可以使眼底供血得到保证,含有维生素的水果有有很多,如猕猴桃、柠檬、橙子、圣女果、香蕉等等。
对肠胃好的水果有哪些
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
对肠胃好的水果有苹果,木瓜,樱桃,荔枝,石榴,龙眼,白果还有柑橘,芒果,柿子,杏,西瓜,红枣,猕猴桃,山楂,柑橘,干果,葡萄,黑加仑,树莓,草莓等水果对胃有好处。因为这些水果是温性,对于有肠胃病来说,吃温性的水果较好。
对心脏好的水果有哪些?
高秋 副主任医师 宜兴市人民医院
三甲
[回答]
对心脏好的水果有猕猴桃,苹果,橙子,香蕉等,多数水果里面都含有大量的维生素,维生素对于保护心脏是有一定的好处的,所以平时可以适当的多吃一些新鲜的水果,而且样数可以多一些。并且平时也可以适当的增加一些有氧运动,这样还能提高心脏的功能,同时也能提高自身的免疫力。
对肝脏好的水果有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
对肝脏有益处的水果有苹果,它富含多酚、维生素、黄酮等成分,具有有效的抗氧化作用,能够生津止渴、养肝健脾、调畅气机、防癌抗癌等。还有无花果,富含纤维素和有无机成分,能够帮助肝脏解毒、排毒。还有葡萄,其含有的钙、磷、钾、铁等多种矿物质,能够为机体补充能量、益气补血、养肝利尿等。
对近视眼好的水果有哪些
李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院
三甲
[回答]
含维生素A的水果对眼睛好。主要包括杏、甜瓜、桃等,富含维生素B的水果主要包括香蕉、葡萄、梨、猕猴桃等。富含维生素C的水果主要有石榴、奇异果、草莓、西红柿等。另外黄色的食物或者水果比如玉米、胡萝卜等含有丰富的叶黄素,也可以对眼睛的发育起到很好的保护作用。
已经到底了