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孕期血糖高吃什么水果好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
大部分的水果还是能吃的,比如说榴莲、提子、菠萝、芒果类,这些水果的GI值相对都比较高,还有一些释迦果都是比较甜的。但可以吃的水果还是比较多,比如说我们最常吃的苹果、橙子、柚子、番石榴、奇异果、火龙果、草莓、樱桃,但是与我们的饮食一样,要注意有个量的摄入,每天我们给到的水果的量一般是200-300g左右。
孕期血糖高吃什么主食
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
孕期血糖高可以适当的主食粗细搭配,不光吃白米饭,可以加点杂粮,粗粮,控制量的前提下,食物多样化,有助于平稳血糖。同时少量多餐,适当运动。平时加强监测,观察饮食对血糖影响。
孕期血糖高可以吃什么水果
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
孕妇血糖高,可能在营养的要求上要比其他的患者更严格一点。因为怀孕期间对营养素的摄入是比较严格的。那么孕妇可以吃一些水果吗?是可以的。吃水果的时候要选择含糖量比较低的,口感不是特别好,水分比较大的食物,这种水果对血糖影响不是很大,所以可以适量的选择。
血糖高吃什么好
高明 主治医师 锦州市中心医院
三甲
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血糖高吃粗粮,杂粮好,如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐,维生素又富含膳食纤维。膳食纤维,具有降低血糖的作用,对控制血糖极为有利,还可以多吃新鲜的水果,其中富含的大量维生素,也有利于降低血糖。
血糖高吃什么好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
洋葱生活当中洋葱是常见的食物,它的味道是比较刺激的,很多人都接受不了。它对高血糖是有一定帮助的。紫菜,紫菜也是一种很不错的选择的,紫菜的里面含有丰富的营养物质的,可以在一定的程度上有降血糖的作用的。
血糖高吃什么好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血糖高可以吃杂粮、粗粮,因为粗粮、杂粮在体内消化、吸收的过程比较长,不至于刚吃完饭就使血糖升高。杂粮,如燕麦、荞麦、莜麦、玉米、高粱米等,可以磨成粉,做成窝头或者是面条吃。
血糖高吃什么好
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
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血糖高平时多吃含有桑叶、葛根、苦瓜的洗胰清糖素调理,这三种对血糖下降稳定有帮助,也有修复胰岛,预防控制并发的功效。也可以喝含有葛根、桑葚、槐米、火麻仁的火麻茶,早晚各一杯,对辅助降血糖效果也不错。
血糖高怎么办?血糖高吃什么好?
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
血糖高控制饮食,每天食用主食4-8两,以低糖,低淀粉的食物,粗粮以及蔬菜等做主食,如荞麦面、燕麦片、玉米面等。适当增加蛋白质食物,少吃或不吃容易导致血糖上升的食物,加糖的食物,糖果,汽水,可乐,蜜饯,蜂蜜等,少吃太咸、太油的食物,少吃油炸、油煎、油酥,高油脂类的食品。低脂肪,低胆固醇,少吃动物内脏、蛋黄、海鲜类等。
孕期血糖高煲什么汤好
陈燕 主治医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答]
孕期血糖高可以煲山药豆腐汤,山药中所含的粘液蛋白有降低血糖的作用,山药中还含有大量的淀粉和维生素,可以帮助胃肠消化吸收,促进肠蠕动,预防和缓解孕期便秘问题。
血糖高吃什么蔬菜好
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
如果是血糖高的话,因为血糖高如果控制不好的话,有可能会发展成为糖尿病的,所以说血糖高的病人在平时的时候降血糖的蔬菜。降血糖的蔬菜和种类也有很多,比如可以吃洋葱,黑木耳还有就是西兰花,西红柿,萝卜,也可以吃一些豆类和谷类都可以起到很好的控制血糖的作用的。
已经到底了