[回答] 有用，作用主要是可以在肠道内壁表面形成保护层，有效的阻止病原菌与病毒的侵袭，还可以刺激肠道产生抗体，从而提高肠道自身的免疫功能，能够保护并促进肠道内有益菌的生长，选择性的杀死致病菌，同时能够调节肠道内的水电解质的平衡。

[回答] 益生菌可以调节肠道菌群失调引起的腹泻，对于肠道菌群失调引起的便秘来说，吃益生菌应该有效果。但是对于其他的器质性病变而引起的便秘，益生菌就起不到相应的作用。

[回答] 没有区别。乳酸菌是益生菌的一种。乳酸菌是一种存在于人类体内的益生菌。乳酸菌能够将碳水化合物发酵成乳酸，因而得名。益生菌能够帮助消化，有助人体肠脏的健康，因此常被视为健康食品，添加在酸奶之内。

[回答] 乳酸菌不可以代替益生菌，乳酸菌是益生菌的一种，而人体肠道所需要的益生菌通常有乳酸杆菌、双歧杆菌、凝结芽孢杆菌等，肠道细菌可以分为两类，一类是球菌，一类是杆菌。生理状态下，球菌和杆菌比值是＜1的，也就是杆菌是多于球菌的，当饮食不当、长期口服抗生素等制菌剂、肠道病变时，肠道内的球菌增多，出现球菌杆菌比值＞1，即所谓的肠道菌群失调，可能表现为急慢性腹泻、慢性便秘、腹胀、消化不良等症状。

[回答] 可以吃，营养型的益生菌如汉臣氏、合生元、纽曼斯等。早起一口气一杯水，可以加点蜂蜜，顺时针揉按腹部，加快肠蠕动，促进排便。调理2-3个月。

[回答] 益生菌和乳酸菌的区别是一些微生物，对于身体的健康是有很大帮助作用的，益生菌有乳杆菌和双歧杆菌以及芽孢杆菌等。乳酸菌对人体的消化功能起到很大的调节作用，两者都是人体所必须的营养菌，喜欢益生菌和乳酸菌的人群可以适量服用，增强人体的所需。

[回答] 益细菌，细菌是身体一部分，和身体和平共处，并且会维持肠道内环境稳定，增加肠道屏障，把有害物质和身体隔离。乳酸菌能够调节机体胃肠道正常菌群，保持微生态的平衡，提高食物消化率和生物价，降低血清胆固醇，控制内毒素。

[回答] 益生菌主要是通过调节肠道的菌群，有益的菌群来帮助肠道的消化和吸收，进而保证患者有正常的排便习惯。其既可以调节肠道菌群失调引起的腹泻，也可以用来调节肠道菌群失调引起的便秘。

[回答] 宝宝便秘吃益生菌可以，但是在吃益生菌的时候一定要遵医嘱，千万不要自己在家盲目的给宝宝使用些药物，以免引起一些不良的药物反应。日常生活中要随时看护宝宝，让宝宝多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要让宝宝喝一些蜂蜜水来起到润肠通便的效果。

[回答] 大人便秘吃益生菌无效。不愿意吃药者可以先给予生活和饮食干预。生活干预内容包括，多饮水软化大便。多吃蔬菜水果增加膳食纤维的摄入以促进胃肠道蠕动，适量运动和腹肌锻练以促进排便。