[回答] 您好，花生和瓜子吃多了之后是容易引起上火的，一般是会引起咽喉肿痛，口干舌燥的，这个时候是可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，也需要多喝水的，没有好转的情况下，也需要注意用清热去火的药物来治疗的一般是可以用黄连上清片牛黄解毒片等药物的，以后要注意尽量不要多吃的。

[回答] 患有糖尿病是可以吃瓜子和花生的，瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份，对糖尿病有较好的调理和治疗作用，有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多，少量的进食一些对身体是有益处的，长期大量食用容易引起血脂增高等症状。

[回答] 花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品，如果随意吃，不按照食物交换份方法减去相应的主食量或者进食过多，都会导致血糖、血脂的增高，会影响糖尿病的治疗效果。

[回答] 瓜子含有丰富的维生素E，有很多对身体有益的脂肪酸，对怀孕有好处。怀孕期间吃瓜子，一方面补充维生素E有助于皮肤和怀孕，另一方面也可以消磨时间。但是一次吃瓜子太多，因为在磕吃瓜子过程中，舌尖常受到不同程度的刺伤，容易导致口腔炎症。

[回答] 胃病是可以吃瓜子，吃瓜子对胃病没有影响。主要不要吃辛辣刺激的食物就行了，吃瓜子对胃部是没有任何影响的不用担心。适当用点瓜子，花生核桃之类的食物还是有一定好处的。

[回答] 患有糖尿病是可以吃花生和瓜子的，瓜子花生里含有卵磷脂和钾的成份，对糖尿病有较好的调理和治疗作用，有预防糖尿病并发症的作用。但不要进食量过多，少量的进食一些对身体是有益处的，长期大量食用容易引起血脂增高等症状。

[回答] 糖尿病病人可以吃瓜子和花生，但是，一定要在血糖正常的前提下。同时，对于瓜子和花生每天的摄取量，不能超于10-30g。瓜子和花生类似于坚果类，都有很多的油脂，这些油脂能进入体内，可以使血中胆固醇的升高，对于糖尿病的血糖控制、并发症的出现，都是有影响的。

[回答] 吃多了心脏不舒服，一般是由于食入过多的食物之后，使血液过多的聚集到胃肠道用来消化食物，而使心脏的供血减少，或者饱食之后使膈肌上抬压迫到了心脏的底部，一般下壁心肌缺血的患者容易出现吃多了之后心脏不舒服。一旦有这类情况，患者要控制食量，坚持少食多餐的进食原则，每顿饭都吃六七分饱，有饥饿的感觉就食用一些其他的食物。

[回答] 瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪等营养，热量高，吃多了瓜子会造成摄入过多的热量，造成消化不良，还容易导致上火的现象，出现口干舌燥、舌头肿痛的现象。脂肪过多的摄入，还会造成肝脏负担，影响健康。

[回答] 虽然说花生瓜子中含糖量比较少，但是这类零食中含有较多不饱和脂肪酸，属于高热量食品，尤其是花生、葵花子、西瓜子以及南瓜子等，都比同等重量的猪肉、羊肉以及鸡鸭肉含热量要多一些，要是患者不加限制暴饮暴食，总是一次性吃很多花生和瓜子，就会造成热量摄入增加，进而促使血脂升高，对血糖和血压控制造成不利影响，所以说患者不宜多食用花生和瓜子，尤其是不可以食用焦糖瓜子和花生，只是少量少次食用也不会造成很大影响。