[回答] 受凉腰疼的缓解方法可以使用消炎止痛药物进行缓解。如果平时不注意护理，可能会导致腰部的肌肉受损，也会导致腰椎间盘突出的发生，平时也可以对腰部进行热敷或者是理疗的方式进行缓解，在日常生活中一定要避免做一些剧烈性的运动，这样会导致病情加重的情况。

[回答] 生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，及时给予消炎活血化瘀止疼对症，局部热敷按摩缓解观察。积极对症处理治疗，按时复查。

[回答] 平常应该注意防止潮湿寒冷受凉，不要随意睡在潮湿的地方，根据气候的变化随时增添衣物出汗及淋雨之后要及时更换湿衣或他干身体，天冷时可用电热毯或睡热炕头，腰部受凉引起疼痛可以用热水袋进行热敷，另外就是平常要注意不要久坐或者是久站，长时间的久坐之后可以做一做腰部的按摩让腰部发热，增加腰部的血液循环。

[回答] 腰部受凉后，多会出现疼痛，一般是由于肌肉筋膜和韧带的损伤导致的疼痛。腰部受凉后，绝对卧床休息数日，还可以选择中医拔火罐的治疗。另外还可以选择按摩，推拿，针灸等治疗方法，另外睡前要用热毛巾或热水袋热敷一下腰部。

[回答] 腰部受凉后需要卧床休息数日，还可以选择中医拔火罐的治疗。另外还可以选择按摩，推拿，针灸等治疗方法，而针灸，推拿，可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带，改善局部血液循环。

[回答] 多见于机体局部腰肌劳损，血液循环差，慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等不适，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体。

[回答] 胃受凉一般是由于进食生冷食物或者受凉导致，如果是由于进食生冷的食物导致胃受凉，可以间断进食热的食物，逐渐缓解胃痛症状。如果是由于受凉导致的胃痛，可以给予保暖的措施，比如暖水袋，适当增加衣物，避免腹部受凉。

[回答] 导致这个现象的原因可能是没有注意保暖，颈椎部位受到雨淋，风吹等影响导致寒气进入颈部，可能会导致颈椎方面的问题。比如导致颈椎病出现颈椎部位的疼痛，麻木，活动受限等症状。可以根据情况进行相关治疗，比如注意保暖，避免受凉。可以配合多泡热水澡以及热毛巾进行颈部热敷，会有一定的效果，治疗后注意多观察。

[回答] 腹部受凉拉肚子可以口服药物进行治疗。也可采取拔火罐或艾灸方法在肚脐周围帮助祛风驱寒，增加饮水量避免腹泻脱水，可在腹部放热水袋或热毛巾来热敷腹部缓解症状。饮食宜温软清淡营养易消化。

[回答] 首先是腰肌劳损，主要是指由于长期固定一个姿势劳动或者休息，引起的局部肌肉痉挛，引起疼痛。治疗方面以休息为主，同时口服布洛芬止疼。其次是腰椎间盘突出，口服止疼类药物，如果经过保守治疗效果不明显，需要手术治疗来进行治疗。