[回答] 如果要想明确30岁还能不能长高，可以去拍个x片看一下四肢的长骨的干骺端是否闭合，如果长骨干骺端未闭合，还有长高的可能性，如果长骨的干骺端已经闭合，就没有长高的可能性了。

[回答] 临床上只能选择手术骨延长术，这种手术好处在于骨延长了，人长高了。但是它不能改变遗传基因，有可能还有并发症，可能导致骨不恢复，也有可能影响血管、神经的损伤。

[回答] 30岁有可能还会长高，人体身体生长发育主要有两个时期，包括童年时期和青春期。一般青春期过后，人身体就不再长高了，青春期大概在14-18岁。如果要想明确30岁还能不能长高，可以到医院去拍个x片看一下四肢的长骨的干骺端是否闭合，如果长骨干骺端未闭合，还有长高的可能性，如果长骨的干骺端已经闭合，就几乎没有长高的可能性了。

[回答] 30岁，人已成年了，骨骺已闭合，没有长高的希望了。虽然从理论上讲无法再长高了，如果病人强烈要求自己长高一点，办法还是有的，临床上只能选择手术-骨延长术，这种手术好处在于骨延长了，人长高了。

[回答] 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中胺基酸的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

[回答] 25岁再长高的几率不会太大。影响身体长高的原因很多，有可能是遗传的因素，也有可能是后天的营养不良或者是活动量太少等都可能会引起长不高的症状，在生长发育的期间最好多补充营养例如牛奶或者是鸡蛋，其次也可多做些跳高跳远的运动都有助于骨骼的生长。

[回答] 人体身体生长发育主要有两个时期，包括童年时期和青春期。一般青春期过后，人身体就不再长高了，青春期大概在14-18岁。如果要想明确30岁还能不能长高，可以到医院去拍个x片看一下四肢的长骨的干骺端是否闭合，如果长骨干骺端未闭合，还有长高的可能性，如果长骨的干骺端已经闭合，就几乎没有长高的可能性了。

[回答] 二十一岁了，估计长高的可能性是不大了，您可以去拍个片看下骨骺的。如果没有闭合，没有完全闭合，可以短期使用生长激素。多吃富含蛋白质和钙的食物，多运动，像慢跑，打球。保证睡眠质量，保持心情舒畅。

[回答] 30岁以后是没有长高的方法的，因为骨骼已经完全的愈合。平时可以多吃一些含钙量丰富的食物来使身体吸收充足的营养，日常生活中一定要参加自己喜欢的社交活动来放松心情，平时不要给自己太大的心理压力，避免长时间过度紧张，平时一定要注意劳逸结合。

[回答] 30岁通常是不能长高的，通常来说满18岁骨骼就会出现愈合的情况，但是也不是绝对肯定的，可以通过口服增高药或者通过体育锻炼来进行骨骼发育，平时可以参加一些打篮球，或者是通过一些增高的体育项目来进行，促使骨骼生长，一定要加强身体的营养。