引起背部骨头酸胀难受的原因是很多的，比如过度劳累，肌肉的劳损，肌肉纤维组织炎，强直性脊柱炎，风湿类风湿等，这些疾病都会导致腰背部的肌肉酸痛。对于腰背部肌肉酸痛的治疗，首先是要注意休息，避免过度劳累，同时疼痛严重，可以服用止痛药物。也可以去医院检查引起酸痛的原因，然后对症治疗。