[回答] 容易过敏的蔬菜有苋菜、油菜、马齿苋、西红柿、茄子、土豆、菜花等，这些感光性物质在体内达到一定浓度时，那么裸露部位的皮肤经过太阳光的直射，就可导致代谢障碍而导致皮炎的出现。

[回答] 有些蔬菜在人体内可能会分解出一种感光性物质，而有些人对这种感光性物质是很敏感的，当人们进食或者是接触某种蔬菜的时候，如苋菜、油菜、马齿苋、西红柿、茄子、土豆、菜花等，这些感光性物质在体内达到一定浓度时，那么裸露部位的皮肤经过太阳光的直射，那么就可导致代谢障碍而导致皮炎的出现，这种皮炎在医学上被称为“蔬菜日光性皮炎”。

[回答] 胃肠道功能不好的人，可以吃点养胃的水果和食物，用食物来调理。可以吃点葡萄，葡萄不仅美容养颜抗氧化，还可以益气补血健脾胃利尿。草莓，含有大量的维生素c是滋补的佳品。食物方面小米，南瓜，牛奶对胃部都是保养的佳品。胃肠道功能比较薄弱的人可以平时煮点小米粥、白米粥来养胃。尽量不要饮酒和吃刺激性比较大的食物。

[回答] 降血脂的蔬菜有芹菜、黄瓜、茄子、菜花、苦瓜、香菇等。洋葱、木耳、香、大蒜、山楂、香蕉、菜花、辣椒、胡萝卜、马齿苋、苦瓜、西红柿、豌豆、绿豆芽、茄子、猕猴桃、毛豆、花生、鸡蛋、葡萄、绿豆、芹菜、牛奶、苹果、海藻、黄瓜、地瓜、玉米等都具有降血脂的作用。

[回答] 降血糖常见的水果和蔬菜有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃，香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果，多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面，花菜.空心菜.大白菜.芹菜.茄子.白萝卜.西葫芦等。

[回答] 蔬菜有白菜，黄瓜，西红柿，油菜，芹菜等。水果有香蕉，苹果，猕猴桃，橙子，橘子，山楂，火龙果等，这些蔬菜水果对于减肥都有很好的作用。

[回答] 抗癌的水果以及蔬菜有很多，比如萝卜，地瓜南瓜，海带苦瓜等，水果有猕猴桃，柿子，柑橘等。这些含有多种维生素，经常食用可以增强人体的抵抗能力。并且色彩越鲜艳，营养物质也就越丰富，但是尽量避免刺激的食品，同时要适当的进行休息，不要过于疲惫，还可以适当多饮水。

[回答] 在食用芒果后，部分人群可能会发生过敏性改变，症状表现为以口周为中心的皮肤瘙痒，红斑、丘疹、丘疱疹以及渗液等。临床诊断为芒果皮炎。容易引起过敏的水果有芒果，菠萝，柑橘类水果。

[回答] 所谓的光敏性食物，就是指那些容易引起植物性紫外线过敏的食物。通常来说，光敏性食物被吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部分皮肤红肿，期疹子，病伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。最常见的有芹菜、菠菜、蘑菇、木耳、小白菜。

[回答] 含有维生素的水果和蔬菜有很多，橙子、苹果、柠檬、火龙果、猕猴桃中都含有大量的维生素。蔬菜之中的菠菜、芹菜、黄瓜中的维生素含量也比较丰富。可以有效的美白皮肤，消除颜面部位的色素沉着，起到抗氧化的作用，而且可以增强人体的免疫力，促进肠道蠕动，能够加速身体内脂肪的燃烧。