[回答] 睡了一觉之后感觉到腰部的疼痛，有可能是睡的床比较软所导致的。这些不良习惯就容易导致腰背部的肌肉纤维长时间处于一个姿势，并且腰部软组织与床铺的接触面积增多，睡了一夜容易导致腰部肌肉纤维的慢性劳损。

[回答] 原因很多，比如说腰肌劳损韧带炎症，椎间盘突出。休息很关键的，要注意别受凉，坚持每天热敷，睡硬板床，少弯腰拿重东西，带个腰围带保护腰部。严重时，可以口服镇痛药物和活血化瘀药物。

[回答] 晨起后心慌，很有可能是病人存在植物神经功能调节紊乱，或者是说睡眠质量较差，失眠等原因所诱发的，可以进一步行动态心电图的检查，有助于评估在心慌症状发作时，是否伴有心肌缺血或者是心律失常。

[回答] 睡了一觉起来耳鸣应该是由于中耳炎性疾病而引起的。耳鸣分为传导性耳鸣与神经性耳鸣。神经性耳鸣病因则常不确定，需及早治疗，否则会影响听力。

[回答] 可能由于受凉导致的，在睡觉的时，有一侧的肩部没有盖好，就会使肩关节受凉，继而产生无菌性炎症，从而导致第二天早上有肩膀酸痛。

[回答] 对于睡一觉眼睛发生肿胀的病人来讲，可能是由于眼睛感染所引起的。临床上多见于急性结膜炎的患者，同时可以出现眼部疼痛、畏光、流泪等临床表现。患有结膜炎引起眼睛肿胀的患者，临床上常用抗菌消炎类的药物进行调理治疗。

[回答] 睡觉起来后头疼，可能是没休息好导致的，睡眠要保证八个小时，才可以保证正常的精力，太少会引起疲乏无力，精神不振，头疼头晕，也可能是着凉引起的感冒发烧，可以测量一下体温，查血常规。

[回答] 考虑腰酸背痛常因为腰背部肌肉劳损有关，尽量不要睡过于软的床垫，有腰酸背疼的症状，可以做做局部热敷，按摩，缓解症状，也可以调整一下床垫子的软硬度，尽量睡应硬板床，观察一段时间，不要太剧烈运动。

[回答] 主要是注意尽量不要长时间的低头，不要过度的劳累，症状是一觉醒来，天旋地转，看着被子都在打转，胸口恶心想吐。常见于颈椎病，脑供血不足，贫血，体位性低血压等疾病所致。

[回答] 睡了一觉醒来就睡不着很有可能是因为神经衰弱的原因，还有可能是因为生活作息不规律所引发的，如果生活压力比较大的话，也会影响到睡眠的质量。在睡眠质量出现下降后，需要学会释放压力，还要保持规律的生活作息，最好是每天晚上在10点前上床睡觉。